Tônicos botânicos e fitoterápicos

Tônicos botânicos e fitoterápicos

Os tônicos botânicos e fitoterápicos têm excelentes habilidades de recuperação natural, juntamente com uma dieta saudável que inclui ar fresco, luz solar, luar e exercícios (físicos, mentais e espirituais) sem nenhuma ordem específica. Tônicos feitos de plantas medicinais, raízes, ervas e vegetais funcionam de maneira suave e completa - às vezes não tão rápido quanto você gostaria; no entanto, ninguém pode acelerar a Mãe Natureza e todos os seus processos gloriosos.

A botânica é um campo da biologia e do estudo científico das plantas. A evolução por seleção natural é a base da botânica, assim como o crescimento, o desenvolvimento, as estruturas e as funções (mecanismos enzimáticos e vias metabólicas), que se baseiam nos princípios básicos da química e da física. Os corpos físicos e materiais das plantas são compostos pelos seguintes compostos (ou seja, fitoquímicos e fitofármacos):

Carboidratos

Proteínas

Lipídios

Minerais

Água

Enzimas

As plantas e ervas têm uma potência medicinal significativa e têm sido utilizadas como alimentos básicos tradicionais ou indígenas, substâncias medicinais e ingredientes medicinais. Ambos ainda são usados ​​em remédios naturais, aromaterapia e essências florais (incluindo eteróleo e bálsamo, extratos de óleos essenciais, incensos e resinas), elixires e bebidas restauradores (chás quentes ou frios, sucos, xaropes, sopas quentes ou frias, tinturas, tônicos e poções), suplementos dietéticos e nutricionais, bálsamos, compressas quentes e frias, aromas e temperos culinários, corantes, tintas e rituais cerimoniais. Por exemplo, raiz de alcaçuz (Glycyrrhiza glabra, Glycyrrhiza uralensis-ie, alcaçuz chinês), hortelã-pimenta (Mentha piperita), canela (Cinnamomum verum, sinônimo C. zeylanicum), melão amargo (Momordica charantia, Balsampear), laranja amarga (Citrus aurantium) e hortelã (Mentha viridis, Mentha spicata) são geralmente muito agradáveis ao paladar e podem mascarar o sabor de muitas receitas e remédios desagradáveis de tônicos à base de ervas.

Os tônicos fitoterápicos são usados ​​há milhares de anos, desde a época do antigo médico egípcio Imhotep e, de uma perspectiva holística, têm contribuído enormemente para a saúde e o bem-estar de muitas pessoas ao redor do mundo. O hidromel era o “tônico” altamente espiritual do antigo Egito, consistindo de mel fermentado, água e fermento. O antigo papiro egípcio Ebers (c. 1550 aC) fornece informações sobre o uso de ervas medicinais como cominho, cominho, erva-doce, mirra e hortelã-pimenta. O Papiro Smith (por volta de 1600 aC) e o Papiro Brugsch (por volta de 1300 aC) também eram extensos documentos médicos egípcios antigos relacionados ao Papiro Ebers.

Os tônicos vitamínicos e minerais podem variar em potência e ingredientes. Existem tônicos bebíveis para quase todas as doenças e condições conhecidas pela humanidade; por exemplo, goji berry ou wolfberry (sucos, chás e tônicos), tônicos de vitamina B, tônicos enriquecidos com ferro, vinhos tônicos, suco de mangostão (Garcinia mangostana) e muito mais. Pesquise na Internet e você encontrará uma grande variedade de receitas de tônicos e remédios fitoterápicos baseados na medicina popular ou eclética.

Vinagres botânicos, de ervas ou destilados também podem ser incluídos na categoria de soluções curativas naturais. Alguns dos vinagres botânicos mais comuns são vinagres aromáticos feitos de flores perfumadas de lavanda, íris, alecrim, bergamota, néroli, cidra de maçã, tintura de bálsamo ou tintura de benjoim (semelhante ao bálsamo de frade, tintura composta de benjoim ou tintura composta de benjoim) e outras flores aromáticas; vinagre balsâmico (para pequenos cortes, hematomas e alívio de dores); Vinagre de Quatro Ladrões (também conhecido como "Vinho de Quatro Ladrões" - a fórmula deste vinagre teve origem no sul da França por volta do século 15 e era usada para proteger contra a peste bubônica; hoje é usada por médicos e praticantes de Hoodoo Root para proteger contra ataques psíquicos); e vinagre de rosa (para uso como sabonete facial adstringente).

Fórmulas tônicas botânicas e fitoterápicas podem ser encontradas na medicina tradicional africana, na fitoterapia ayurvédica e na medicina tradicional chinesa (MTC). Estas fórmulas podem variar desde combinações muito simples até combinações complexas em termos de ingredientes. Os tônicos de ervas podem ser de natureza amarga, chamados de “tônicos amargos”, para estimular o apetite (e a salivação) e, ao mesmo tempo, melhorar a digestão. Camomila, raiz de Columbo (Calumba ou Colomba), Quassia e casca peruana são bons exemplos de ervas tônicas amargas. Os tônicos de ervas certamente incluem infusões ou chás (ou seja, derramar água fervente sobre ervas, folhas ou flores e deixá-las repousar por um breve período antes de beber) e decocções (ou seja, um processo de fervura de raízes, cascas e lascas de madeira). , caules, rizomas e sementes).

Tradicional e historicamente, a maioria dos tônicos fitoterápicos têm usos, funções e propriedades medicinais específicas, e alguns são particularmente destinados ao uso sazonal. Nem todos os tônicos ou chás de ervas são destinados ao uso diário. Por exemplo, chás de capim-limão, mint julep e limão verbena são perfeitos para uma tarde quente de verão. Use apenas ervas da mais alta qualidade (sem enxofre, cloro e fosfato de alumínio) para seus extratos tônicos concentrados para obter potência e eficácia.

“Onde a cura pode ser alcançada através da dieta, não use drogas e evite remédios complexos onde os simples serão suficientes.” Ar-Razi escreveu isso há cerca de 1.000 anos como um meio de prática de medicina alternativa que remonta a Hipócrates (c. 460 aC-377 aC), que cunhou as seguintes declarações:

“Deixe sua comida ser seu remédio.”

“Primeiro, não faça mal.”

Das Cartas de um Estóico de Lucius Annaeus Seneca (ca. 4 AC-65 DC):

"Certamente você já observou como os membros de uma pessoa se arrastam e seus pés vacilam quando sua mente está fraca? E como a falta de força moral é demonstrada em seu andar quando sua mente está viciada na vida gentil? E como, quando sua mente está viva e arrojada, seu passo é rápido?"

Dr. Ar-Razi entendeu isso e baseou sua prática médica holística no equilíbrio dos processos e funções mentais, emocionais e físicas do corpo, sendo o equilíbrio destes essenciais para uma boa saúde. Isto é semelhante à homeostase ou equilíbrio da mente (mental), corpo (fisiológico) e alma (espiritual). Doenças, enfermidades e disfunções do corpo humano perturbam esse equilíbrio ou equilíbrio de Yin-Yang, Qi, Chi, Ka e Aura. As preparações tônicas botânicas e fitoterápicas contêm fitoquímicos naturais e curativos que podem restaurar o equilíbrio do corpo humano.

E lembre-se: nada substitui o uso cuidadoso, o manuseio seguro e a aplicação de plantas, ervas e preparações fitoterápicas sob qualquer forma.