Βοτανικά και φυτικά τονωτικά

Βοτανικά και φυτικά τονωτικά

Τα βοτανικά και φυτικά τονωτικά έχουν εξαιρετικές ικανότητες φυσικής αποκατάστασης μαζί με μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει καθαρό αέρα, ηλιακό φως, φως του φεγγαριού και άσκηση (σωματική, πνευματική και πνευματική) χωρίς ιδιαίτερη σειρά. Τα τονωτικά που παρασκευάζονται με φαρμακευτικά φυτά, ρίζες, βότανα και λαχανικά λειτουργούν απαλά και σχολαστικά - μερικές φορές όχι τόσο γρήγορα όσο θα θέλατε. Ωστόσο, κανείς δεν μπορεί να βιαστεί στη Μητέρα Φύση και σε όλες τις ένδοξες διαδικασίες της.

Η βοτανική είναι ένα πεδίο της βιολογίας και της επιστημονικής μελέτης των φυτών. Η εξέλιξη μέσω της φυσικής επιλογής είναι η βάση της βοτανικής μαζί με την ανάπτυξη, την ανάπτυξη, τις δομές και τις λειτουργίες (ενζυματικοί μηχανισμοί και μεταβολικές οδοί), βασισμένες στις βασικές αρχές της χημείας και της φυσικής. Τα φυσικά και υλικά σώματα των φυτών αποτελούνται από τις ακόλουθες ενώσεις (δηλαδή φυτοχημικά και φυτοϊατρική):

Υδατάνθρακες

Πρωτεΐνες

Λιπίδια

Ορυκτά

Νερό

Ένζυμα

Τα φυτά και τα βότανα έχουν σημαντική φαρμακευτική αποτελεσματικότητα και έχουν χρησιμοποιηθεί ως παραδοσιακές ή γηγενείς βασικές τροφές, φαρμακευτικές ουσίες και φαρμακευτικά συστατικά. Και τα δύο εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται σε φυσικές θεραπείες, αρωματοθεραπεία και αποστάγματα λουλουδιών (συμπεριλαμβανομένου αιθερολίου και βάλσαμων, εκχυλισμάτων αιθέριων ελαίων, θυμίαμα και ρητίνες), επανορθωτικά ελιξήρια και ροφήματα (ζεστά ή κρύα τσάγια, χυμούς, σιρόπια, ζεστές ή κρύες σούπες, βάμματα). Τονωτικά και φίλτρα), συμπληρώματα διατροφής, βάλσαμα, ζεστές και κρύες κομπρέσες, γαστρονομικές γεύσεις και μπαχαρικά, βαφές, μελάνια και τελετουργικά τελετουργικά. Για παράδειγμα, ρίζα γλυκόριζας (Glycyrrhiza glabra, Glycyrrhiza uralensis, δηλ. κινέζικη γλυκόριζα), μέντα (Mentha piperita), κανέλα (Cinnamomum verum, συνώνυμο C. zeylanicum), πικρό πεπόνι (Momordica charantia, Balsampear) (πράσινο και πικρό πορτοκάλι) Μέντα spicata) είναι γενικά πολύ ευχάριστα στη γεύση και μπορούν να καλύψουν τη γευστική τάση πολλών τονωτικών συνταγών και θεραπειών με βότανα.

Τα φυτικά τονωτικά έχουν χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια από την εποχή του αρχαίου Αιγύπτιου ιατρού Imhotep και έχουν συμβάλει τα μέγιστα στην υγεία και την ευημερία πολλών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο από ένα ολιστικό πλαίσιο. Το Mead ήταν το «τονωτικό» της αρχαίας Αιγύπτου, αποτελούμενο από ζυμωμένο μέλι, νερό και μαγιά. Ο αρχαίος αιγυπτιακός Πάπυρος Ebers (περίπου 1550 π.Χ.) παρέχει πληροφορίες για τη χρήση φαρμακευτικών βοτάνων όπως το κύμινο, το κύμινο, το μάραθο, το μύρο και η μέντα. Ο πάπυρος Smith (περίπου 1600 π.Χ.) και ο πάπυρος Brugsch (περίπου 1300 π.Χ.) ήταν επίσης εκτενή αρχαία αιγυπτιακά ιατρικά έγγραφα που σχετίζονταν με τον πάπυρο Ebers.

Οι περιεκτικότητες σε βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να διαφέρουν ως προς την αποτελεσματικότητα και τα συστατικά τους. Υπάρχουν πόσιμα τονωτικά για σχεδόν κάθε ασθένεια και πάθηση που είναι γνωστή στην ανθρωπότητα. Για παράδειγμα, Goji Berry ή Wolfberry (χυμοί, τσάγια και τονωτικά), τονωτικά με βιταμίνη Β, τονωτικά ενισχυμένα με σίδηρο, τονωτικά κρασιά, χυμό mangosteen (Garcinia Mangostana) και πολλά άλλα. Αναζητήστε στο Διαδίκτυο και θα βρείτε πληθώρα φυτικών τονωτικών συνταγών και θεραπειών που βασίζονται στην πρώιμη λαϊκή ή εκλεκτική ιατρική.

Τα βοτανικά, φυτικά ή αλκοολούχα ξύδια μπορούν επίσης να ενταχθούν στην κατηγορία των φυσικών θεραπευτικών λύσεων. Μερικά από τα πιο κοινά βοτανικά ξύδια είναι τα αρωματικά ξύδια που περιέχουν αρωματικά άνθη λεβάντας, ίριδα, δεντρολίβανο, περγαμόντο, νερόλι, μηλίτη μήλου, βάμμα βαλσαμιού ή βάμμα βενζόης (παρόμοιο με το Friar's Balsam, Compound Benzoin Tincture of a Compound Tincture, ή Compound Benzoin Tincture of a Compound Tincture, και Compound Benzoin Tincture of a Compound Tincture, neroli. βαλσάμικο ξύδι (για μικρές κοψίματα, μώλωπες και ανακούφιση από τον πόνο). Four Thieves Vinegar (γνωστό και ως "Four Thieves Wine" – η συνταγή για αυτό το ξύδι χρονολογείται από τον 15ο αιώνα στη νότια Γαλλία και χρησιμοποιήθηκε για την προστασία από τη βουβωνική πανώλη· σήμερα χρησιμοποιείται από Hoodoo Root Doctors και επαγγελματίες για προστασία από ψυχικές επιθέσεις.) και ξύδι τριαντάφυλλου (για χρήση ως στυπτικό πλύσιμο προσώπου).

Οι βοτανικές και φυτικές τονωτικές φόρμουλες χρησιμοποιούνται από την Παραδοσιακή Αφρικανική Ιατρική, την Αγιουρβεδική Βοτανοθεραπεία έως την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM). Αυτές οι φόρμουλες μπορεί να κυμαίνονται από πολύ απλούς συνδυασμούς έως πολύπλοκα συστατικά. Τα φυτικά τονωτικά μπορεί να είναι πικρά στη φύση και ονομάζονται «πικρά τονωτικά» για να διεγείρουν την όρεξη (και τη σιελόρροια) βελτιώνοντας παράλληλα την πέψη. Το χαμομήλι, η ρίζα Columbo (Calumba ή Colomba), η Quassia και ο περουβιανός φλοιός είναι καλά παραδείγματα πικρών τονωτικών βοτάνων. Τα τονωτικά βοτάνων σίγουρα περιλαμβάνουν αφεψήματα ή τσάγια (δηλαδή, ρίχνοντας βραστό νερό πάνω από βότανα, φύλλα ή λουλούδια και στη συνέχεια αφήνοντάς τα να σταθούν για λίγο πριν τα πιουν) και αφεψήματα (δηλαδή, βραστά ρίζες, φλοιός, ροκανίδια, μίσχοι, ριζώματα και σπόροι).

Παραδοσιακά και ιστορικά, τα περισσότερα φυτικά τονωτικά έχουν συγκεκριμένες φαρμακευτικές χρήσεις, λειτουργίες και ιδιότητες, καθώς και ορισμένα που προορίζονται ειδικά για εποχιακή χρήση. Δεν προορίζονται όλα τα φυτικά τονωτικά ή τσάγια για καθημερινή χρήση. Για παράδειγμα, τα τσάγια από λεμονόχορτο, julep μέντας και lemon verbena είναι τέλεια σε ένα ζεστό καλοκαιρινό απόγευμα. Για ισχύ και αποτελεσματικότητα, χρησιμοποιήστε μόνο την καλύτερη ποιότητα βοτάνων υψηλής ποιότητας (που δεν περιέχουν θείο, χλώριο και φωσφορικό αλουμίνιο) για τα συμπυκνωμένα τονωτικά εκχυλίσματα σας.

«Εάν η θεραπεία μπορεί να επιτευχθεί μέσω της διατροφής, μην χρησιμοποιείτε φάρμακα και αποφύγετε τις πολύπλοκες θεραπείες όπου θα κάνουν οι απλές». Ο Δρ. Ar-Razi το έγραψε αυτό πριν από περίπου 1.000 χρόνια ως μέσο πρακτικής εναλλακτικής ιατρικής που χρονολογείται από τον Ιπποκράτη (περίπου 460 π.Χ. - 377 π.Χ.) και επινόησε τις ακόλουθες δηλώσεις:

«Αφήστε την τροφή σας να είναι το φάρμακό σας».

«Πρώτον, μην κάνεις κακό».

Από τις Επιστολές ενός Στωικού του Λούσιου Ανναίου Σενέκα (περίπου 4 π.Χ. - 65 μ.Χ.):

"Σίγουρα έχετε παρατηρήσει πώς σέρνονται τα άκρα ενός ανθρώπου και τα πόδια του σαλεύουν όταν το μυαλό του είναι αδύναμο; Και πώς φαίνεται η έλλειψη ηθικής ίνας στο βάδισμά του όταν το μυαλό του είναι εθισμένο στην ήπια ζωή; Και πώς όταν το μυαλό του είναι ζωηρό και βιαστικό, το βήμα του είναι βιαστικό;"

Ο Δρ. Ar-Razi το κατάλαβε αυτό και στήριξε την ολιστική ιατρική πρακτική του στην ισορροπία των διανοητικών, συναισθηματικών και φυσικών διεργασιών και λειτουργιών του σώματος, με την ισορροπία αυτών των διαδικασιών να είναι απαραίτητη για την καλή υγεία. Αυτό είναι παρόμοιο με την ομοιόσταση ή την ισορροπία του νου (ψυχική), του σώματος (φυσιολογική) και της ψυχής (πνευματική). Ασθένειες, ασθένειες και δυσλειτουργίες του ανθρώπινου σώματος και μέσα στο ανθρώπινο σώμα διαταράσσουν αυτήν την ισορροπία ή την ισορροπία του Γιν-Γιανγκ, του Τσι, του Τσι, του Κα και της Αύρας. Τα βοτανικά και φυτικά τονωτικά έχουν φυσικά, θεραπευτικά φυτοχημικά που μπορούν να αποκαταστήσουν την ισορροπία στον ανθρώπινο οργανισμό.

Και να θυμάστε: Δεν υπάρχει υποκατάστατο για την προσεκτική χρήση, τον ασφαλή χειρισμό και την εφαρμογή βοτανικών, βοτάνων και φυτικών σκευασμάτων σε οποιαδήποτε μορφή.