بذور الحلبة - الرفاهية والصحة الجيدة

بذور الحلبة - الرفاهية والصحة الجيدة

ومن النزعة البشرية أن نؤمن بالطب من صنع الإنسان بدلاً من قوة الطبيعة. قوة الطبيعة قوية جدا. لقد أثبتت الأدوية الموصوفة منذ العصور القديمة نفسها منذ زمن طويل. ولكن هذه الأدوية نغفل عنها ونبتلع الحبوب الصناعية. في الطب الهندي التقليدي، يتم سرد العديد من الأعشاب المفيدة في الكتب المقدسة. ومعظم هذه الأعشاب متوفرة بسهولة في مطبخنا.

تستخدم الحلبة من العديد من الأعشاب في حياتنا اليومية. الحلبة معروفة جدًا باسم الحلبة والقش اليوناني. وقد تم ذكر هذه العشبة في كل من الطب الهندي التقليدي الأيورفيدا والطب الصيني التقليدي. الحلبة هي عشبة وتوابل تنتمي إلى عائلة Fabaceae. تتمتع هذه العشبة بخصائص طبية مذهلة والتي عند استخدامها في الحياة اليومية تحافظ على صحة الجسم. تعتبر بذور وأوراق هذا النبات مفيدة. تساعد الحلبة في علاج العديد من الأمراض مثل:

عسر الهضم:

أوراق الحلبة مفيدة في علاج عسر الهضم وبطء وظائف الكبد. يمكن علاج أمراض المعدة عن طريق تناول الأوراق المقلية أو المسلوقة في الزبدة. حتى بذور الحلبة تستخدم لعلاج الزحار والإسهال.

حمى:

بذور الحلبة مفيدة جداً في خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة. تناول شاي الحلبة يقلل من الحمى. له قيمة عالية كعامل تطهير، وبالتالي يساعد في طرد جميع المواد السامة من الجسم.

فقر الدم:

يمكن علاج فقر الدم بمساعدة أوراق الحلبة. فهي مفيدة جداً في تكوين الدم في الجسم. بذور الحلبة غنية بالحديد وبالتالي توفر كمية جيدة من الطاقة. يمكنك تناول مغلي أوراقه فهو يحمي من فقر الدم أثناء الدورة الشهرية. كما أنه فعال جدًا في بداية سن البلوغ.

مشاكل في المعدة:

التهاب المعدة والأمعاء يجعل الجميع غير مرتاحين. من المهم جدًا تنظيف الجسم داخليًا. يساعد شاي الحلبة على استرخاء الجهاز الهضمي. يساعد تناول هذا الشاي على طرد جميع المواد السامة من الجسم. تقتل بذور الحلبة البكتيريا التي تسبب العدوى في الأمعاء.

عدوى الجهاز التنفسي:

يمكن علاج المرحلة الأولية من عدوى الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والنزلات عن طريق تناول شاي الحلبة. يمكن نكهة هذا الشاي بإضافة بضع قطرات من الليمون إلى الشاي.

رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم:

شاي الحلبة يزيل رائحة الجسم ورائحة الفم الكريهة. ترجع الرائحة الكريهة التي يصدرها جسمنا إلى نمو البكتيريا والمواد السامة الأخرى. يساعد تناول هذا الشاي بانتظام في إزالة هذه البكتيريا ويحمي الجسم من رائحة الجسم ورائحة الفم الكريهة.

السكري:

بذور الحلبة فعالة جدًا في الحفاظ على مستويات السكر في مجرى الدم. للسيطرة على مرض السكري، يمكنك تناول كوب من الحليب مع ملعقتين صغيرتين من مسحوق بذور الحلبة. أو يمكنك حتى ابتلاع ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة كل يوم.