Meilleures herbes et épices pour la pleine conscience

Meilleures herbes et épices pour la pleine conscience

Le calendula biologique frais est une plante très puissante utilisée par de nombreuses personnes pour activer les capacités innées de guérison. Il répare l’aura d’une personne et apporte protection énergétique et guérison. Elle est disponible en sachets de thé prêts à l'emploi, notamment pour cette génération instantanée qui n'a pas le temps de préparer l'herbe.

La camomille est une herbe au goût agréable qui attire beaucoup. Lorsque vous prenez l’herbe sous quelque forme que ce soit, vous devenez plus détendu et réceptif à l’univers grâce à une pleine conscience accrue. La camomille vous aide à baisser votre garde logique et donc à être plus réceptif à votre environnement spirituel, menant ainsi à une vie sans stress.

Optez pour le gingembre si vous voulez vous débarrasser de la colère et de la frustration. Vivez un état d’esprit détendu sans ressentiment. Le thé au gingembre assure un état d’esprit équilibré pour surmonter votre journée difficile.

L'infusion d'hibiscus rouge rubis active votre côté sensible. Cela vous permet de sélectionner vos énergies subtiles et de savoir quand agir ou passer à autre chose. En vous montrant le côté sensible, vous deviendrez plus indulgent et compréhensif, ce qui vous rapprochera des personnes qui vous entourent car vous serez plus conscient de leurs sentiments.

Rien ne détend l’esprit comme la lavande sous quelque forme que ce soit. Il peut être utilisé avant la méditation pour induire des visions psychiques et activer votre intuition. Avec la lavande, vous ferez l’expérience d’une compréhension spirituelle plus profonde et dissiperez les peurs associées à l’adoption de vos dons spirituels.

Pour éviter les hésitations et les distractions, pensez à consommer de la citronnelle, moins connue. Le prendre sous forme de tasse de thé ou sous forme d’huile essentielle vous donnera la clarté mentale nécessaire pour réaliser tout ce sur quoi vous travaillez. En plus d’augmenter la pleine conscience, la citronnelle aiguise votre concentration sur des tâches spécifiques.

Si vous avez besoin de vous ressourcer et de vous ressourcer lorsque vous êtes épuisé, le thé d'ortie est l'herbe qu'il vous faut. Il est à la fois nourrissant pour votre corps et fournit de l’énergie pour vous aider à faire face aux situations.

La puissante menthe poivrée entre en jeu pour l’inspiration et la motivation. Il nettoie votre plexus solaire et apporte un équilibre qui augmente votre estime de soi et votre confiance.

Aucune herbe n’apporte autant de pleine conscience que la rose. Cette herbe ancienne peut être prise sous forme de thé pour vous rendre très conscient de ce que vous dites afin que chaque mot contienne une essence d'amour. Cela vous aide à vous inspirer de vos mots au lieu de bavarder. Cela crée la paix parmi ceux qui vous entourent car vous êtes très conscient de votre langue.

La force du romarin réside dans son capacité à éliminer les pensées indésirables pour créer une attitude positive. Il induit la concentration et permet de profiter du voyage sans courir pour accomplir des tâches.