Znaczenie i korzyści z ziół

Znaczenie i korzyści z ziół

to rośliny stosowane do celów żywieniowych, medycznych i kulinarnych. Zioła pochodzą z określonej części rośliny, np. B. owoce, korzeń, kwiat, nasiona i liść.

można spożywać w postaci suszonych ziół, olejków eterycznych, herbat i nalewek. Zioła są podzielone na cztery gatunki. Są to toniki, specyficzne, heroiczne i czyszczące lub obrońcy. Toniczne to zioła, które mogą powoli działać na pewnym narządie ciała, zapewniając tę ​​specyficzną stymulację narządów i żywność. American Iniseng jest najlepszym przykładem toniki. Specjalne funkcje to zioła, które muszą być używane przez krótki czas i działać na określonym narządach.

Mogą już nie być używane. Echinacea jest najlepszym przykładem rodzaju ziół. Heroiki to zioła, które są bardzo skuteczne, ale muszą być używane pod nadzorem medycznym. Nie można ich używać do samozachodzy bez nadzoru. Środki czyszczące i ochronne są odpowiedzialne za usuwanie odpadów i zanieczyszczeń. Kobiety w ciąży i karmienia piersią powinny być całkowicie świadome rodzaju ekstraktu ziołowego.

Niektóre zioła, które odgrywają ważną rolę w zachowaniu ciała, to lucerna, pszczoły, pszczoły, astragalus, jagodowe, cascara sagrada, beta-sitosterol, chlorofil, cayennepper, cynamon, echinacea, żurawina, szalunon Olej, żółta płyn korzeniowa, liść pokrzywa, ekstrakt zielonej herbaty, Graviola, ekstrakt z kurkumy, żel miętowy, korzeń waleriany i czerwona malina.