Betydningen og fordelene med urter
Urter er planter som brukes til ernæringsmessige, medisinske og kulinariske formål. Urter kommer fra en bestemt del av planten, f.eks. B. Frukt, rot, blomst, frø og blad. Urter kan konsumeres i form av tørkede urter, essensielle oljer, te og tinkturer. Urter er klassifisert i fire typer. De er Tonics, Spesifikke, Heroics og Cleansers eller Protectors. Tonika er urter som kan virke sakte i et bestemt kroppsorgan ved å gi stimulering og næring til det spesifikke organet. Amerikansk ginseng er det beste eksemplet på tonic. Spesielle egenskaper er urter som må brukes i kort tid og målrettes mot et bestemt organ...

Betydningen og fordelene med urter
Urter er planter som brukes til ernæringsmessige, medisinske og kulinariske formål. Urter kommer fra en bestemt del av planten, f.eks. B. Frukt, rot, blomst, frø og blad.
Urter kan konsumeres i form av tørkede urter, essensielle oljer, te og tinkturer. Urter er klassifisert i fire typer. De er Tonics, Spesifikke, Heroics og Cleansers eller Protectors. Tonika er urter som kan virke sakte i et bestemt kroppsorgan ved å gi stimulering og næring til det spesifikke organet. Amerikansk ginseng er det beste eksemplet på tonic. Spesielle egenskaper er urter som må brukes i en kort periode og virke på et bestemt organ.
De kan ikke lenger brukes. Echinacea er det beste eksemplet på urtetypen. Heroics er urter som er svært effektive, men som må brukes under medisinsk tilsyn. De bør ikke brukes til selvdiagnose uten tilsyn. Rengjørings- og vernemidlene er ansvarlige for å fjerne avfall og forurensninger. Gravide og ammende kvinner bør være fullstendig klar over typen urteekstrakter før de inntar dem.
Noen av urtene som spiller en viktig rolle i å vedlikeholde kroppen er Alfalfa, Bee Pollen, Astragalus, Blåbær, Cascara Sagrada, Beta-Sitosterol, Klorofyll, Cayenne Pepper, Kanel, Echinacea, Tranebær, Løvetannrot, Dong Quai, Hvitløk, Persille, Ginger Gotu Kola, ekstrakt, olivenolje, goldenseal væske, brennesleblad, grønn teekstrakt, graviola, gurkemeieekstrakt, peppermyntegeler, valerianrot og røde bringebær.