Belang en voordelen van kruiden

Belang en voordelen van kruiden

Kruiden zijn planten die worden gebruikt voor voedings-, medicinale en culinaire doeleinden. Kruiden komen uit een specifiek deel van de plant, b.v. B. Fruit, wortel, bloem, zaad en blad.

Kruiden kunnen worden geconsumeerd in de vorm van gedroogde kruiden, essentiële oliën, thee en tincturen. Kruiden worden ingedeeld in vier soorten. Het zijn Tonics, Specific, Heroics en Cleansers of Protectors. Tonics zijn kruiden die langzaam kunnen werken in een specifiek lichaamsorgaan door dat specifieke orgaan te stimuleren en te voeden. Amerikaanse ginseng is het beste voorbeeld van tonics. Bijzonderheden zijn kruiden die een korte tijd gebruikt moeten worden en inwerken op een specifiek orgaan.

Ze mogen niet meer gebruikt worden. Echinacea is het beste voorbeeld van dit soort kruid. Heroics zijn kruiden die zeer effectief zijn, maar onder medisch toezicht moeten worden gebruikt. Ze mogen niet zonder toezicht worden gebruikt voor zelfdiagnose. De reinigings- en beschermingsmiddelen zijn verantwoordelijk voor het verwijderen van afval en verontreinigende stoffen. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten zich volledig bewust zijn van het type kruidenextracten voordat ze deze consumeren.

Enkele van de kruiden die een belangrijke rol spelen bij het behoud van het lichaam zijn luzerne, bijenpollen, astragalus, bosbessen, Cascara Sagrada, bèta-sitosterol, chlorofyl, cayennepeper, kaneel, echinacea, cranberry, paardenbloemwortel, dong quai, knoflook, peterselie, Gotu Kola, gemberwortel, maca-extract, olijfblad, olijfolie, goldenseal vloeistof, brandnetelblad, groene thee-extract, graviola, kurkuma-extract, pepermuntgels, valeriaanwortel en rode framboos.