Garšaugu nozīme un priekšrocības

Garšaugu nozīme un priekšrocības
Garšaugi ir augi, ko izmanto uztura, medicīnas un kulinārijas nolūkos. Garšaugi nāk no noteiktas auga daļas, piem. B. Augļi, sakne, zieds, sēklas un lapa.
Garus var patērēt žāvētu augu, ēterisko eļļu, tēju un tinktūru veidā. Garšaugi ir sadalīti četrās sugās. Tie ir tonizējoši, specifiski, varonīgi un tīrīšanas līdzekļi vai aizsargi. Toniks ir garšaugi, kas var lēnām strādāt noteiktā ķermeņa orgānā, nodrošinot šo īpašo orgānu stimulāciju un pārtiku. Amerikāņu žeņšeņs ir labākais tonika piemērs. Īpašās iezīmes ir garšaugi, kas jāizmanto īsu laiku un jārīkojas ar noteiktu orgānu.
tos, iespējams, vairs neizmanto. Echinacea ir labākais garšaugu veida piemērs. Varonība ir ļoti efektīvi augi, bet tie jāizmanto medicīniskā uzraudzībā. Tos nedrīkst izmantot pašnosažām bez uzraudzības. Tīrīšanas un aizsardzības līdzekļi ir atbildīgi par atkritumu un piesārņotāju noņemšanu. Sievietēm grūtniecēm un zīdīšanai vajadzētu pilnībā apzināties augu ekstrakta veidu.
Daži no ārstniecības augiem, kuriem ir nozīmīga loma ķermeņa saglabāšanā, ir Lucerne, bites, bites, astragalus, melleņu, kascara Sagrada, beta-sitosterols, hlorofils, kajennepers, kanēļa, ehinaceja, dzērvene, Dandelion sakne, Dong quai, MacA, Knoklauce, parsley, getu kola, inginger, maca, knobl. Lapa, olīveļļa, dzeltenā sakņu šķidrums, nātru lapa, zaļās tējas ekstrakts, graviola, kurkuma ekstrakts, piparmētru želeja, baldriāna sakne un sarkanā aveņu.