Žolelių svarba ir nauda

Žolelių svarba ir nauda

Vaistažolės yra augalai, naudojami mitybos, medicinos ir kulinarijos tikslais. Vaistažolės atkeliauja iš konkrečios augalo dalies, pvz. B. Vaisiai, šaknys, gėlės, sėklos ir lapai.

Žolelės gali būti vartojamos džiovintų žolelių, eterinių aliejų, arbatų ir tinktūrų pavidalu. Vaistažolės skirstomos į keturias rūšis. Jie yra tonikai, specifiniai, herojai ir valikliai arba apsaugai. Tonikai yra žolės, kurios gali lėtai veikti tam tikrame kūno organe, suteikdamos tam tikrą organą stimuliuojančių ir maitindamos. Amerikietiškas ženšenis yra geriausias tonikų pavyzdys. Ypatingos savybės yra žolelės, kurios turi būti vartojamos trumpą laiką ir veikia konkretų organą.

Jų nebegalima naudoti. Ežiuolė yra geriausias žolės rūšies pavyzdys. Heroics yra žolelės, kurios yra labai veiksmingos, tačiau turi būti naudojamos prižiūrint gydytojui. Jie neturėtų būti naudojami savidiagnostikai be priežiūros. Valymo ir apsaugos priemonės yra atsakingos už atliekų ir teršalų pašalinimą. Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys, prieš vartodamos vaistažolių ekstraktus, turi gerai žinoti jų rūšį.

Kai kurios vaistažolės, kurios vaidina svarbų vaidmenį palaikant organizmą, yra liucerna, bičių žiedadulkės, astragalos, mėlynės, Cascara Sagrada, beta-sitosterolis, chlorofilas, kajeno pipirai, cinamonas, ežiuolė, spanguolės, kiaulpienių šaknys, dong quai, česnakai, alyvuogių ekstraktai, gelsvai, kolos šaknys, alyvuogės Auksinio žiedo skystis, dilgėlių lapai, žaliosios arbatos ekstraktas, graviola, ciberžolės ekstraktas, pipirmėčių geliai, valerijono šaknis ir raudonoji avietė.