Σημασία και οφέλη από βότανα

Σημασία και οφέλη από βότανα

Βότανα είναι φυτά που χρησιμοποιούνται για διατροφικές, ιατρικές και μαγειρικές σκοπούς. Τα βότανα προέρχονται από ένα συγκεκριμένο μέρος του φυτού, π.χ. Β. Φρούτα, ρίζα, λουλούδι, σπόρος και φύλλο.

Βότανα μπορούν να καταναλωθούν με τη μορφή αποξηραμένων βοτάνων, αιθέριων ελαίων, τσάι και βάμματα. Τα βότανα χωρίζονται σε τέσσερα είδη. Είναι το tonic, ειδικά, ηρωικά και καθαριστές ή προστάτες. Το Tonic είναι βότανα που μπορούν αργά να λειτουργούν σε ένα συγκεκριμένο όργανο του σώματος, δίνοντας αυτή τη συγκεκριμένη διέγερση και τα τρόφιμα. Το American Ginseng είναι το καλύτερο παράδειγμα τονωτικού. Τα ειδικά χαρακτηριστικά είναι βότανα που πρέπει να χρησιμοποιηθούν για μικρό χρονικό διάστημα και να ενεργούν σε ένα συγκεκριμένο όργανο.

Μπορεί να μην χρησιμοποιούνται πλέον. Το Echinacea είναι το καλύτερο παράδειγμα του τύπου των βοτάνων. Τα ηρωικά είναι βότανα που είναι πολύ αποτελεσματικά, αλλά πρέπει να χρησιμοποιηθούν υπό ιατρική εποπτεία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για αυτοδιαγνωστική διάγνωση χωρίς εποπτεία. Οι παράγοντες καθαρισμού και προστατευτικών παραγόντων είναι υπεύθυνοι για την κατάργηση των αποβλήτων και των ρύπων. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν πλήρως το είδος του εκχυλίσματος βοτάνων.

Ορισμένα από τα βότανα που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση του σώματος είναι η Λουκέρνη, οι μέλισσες, οι μέλισσες, ο αστραγάλιος, το βατόμουρο, το cascara sagrada, η βήτα-σίτοστερόλη, η χλωροφύλλη, η ρίζα του καυσίμου, η kinnact, η kinnact, η kinnact, η kinnact, η loetper, η ρίζα του loie ελαιόλαδο, κίτρινο υγρό ρίζας, φύλλο τσουκνίδας, εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, graviola, εκχύλισμα κουρκούμη, πηκτή μέντας, ρίζα βαλεριανής και κόκκινο βατόμουρο.