Znaczenie wzmocnienia układu odpornościowego w celu przezwyciężenia krztuśnia
Znaczenie wzmocnienia układu odpornościowego w celu przezwyciężenia krztuśnia
Układ odpornościowy jest naszą pierwszą linią obrony, której nasze ciało musi zwalczać mikroorganizmy patogenów. Wzmocnienie naszego systemu obrony jest ważne, aby pomóc naszemu ciału przezwyciężyć krztusiec.
Probiotyki to pokarmy zawierające żywe mikroorganizmy, które mają pozytywny wpływ na przewód pokarmowy i mogą wzmocnić odporność. Są to kultury, które produkują jogurt i uprawę żywności.Nasz przewód pokarmowy zawiera wiele bakterii. Na tę populację wpływają nasz wiek, odżywianie i zdrowie. Jeśli jesteśmy chorzy (szczególnie w przypadku dolegliwości jelitowych), liczba bakterii wytwarzających choroby stała się zbyt duża w przewodzie pokarmowym. Ogólnie rzecz biorąc, probitotyki zawierają dobre bakterie, a jeśli zostaną spożywane, te dobre bakterie mogą pomóc w utrzymaniu równowagi populacji drobnoustrojów w naszym przewodzie pokarmowym. W kulturach azjatyckich pokarmy te są podstawowe.
Wiele publikacji naukowych może teraz udowodnić pozytywne skutki spożywania probiotyków. Niezależnie od tego, czy jest to kapsułki, czy zużyte w postaci jogurtu lub kefiru, probiotyki są skuteczne, o ile duża część z nich przetrwa trudne warunki żołądka.
Wydaje się, że układ odpornościowy jest pierwszym miejscem działania bakterii probiotycznych. Spożywanie probiotyków, żywność zawierająca żywe bakterie może być alternatywą dla antybiotyków i wirusatyków w celu zwalczania bakterii i wirusów patogenów.
Probiotyki to dopiero początek wielu rzeczy, które możemy zrobić, aby wzmocnić nasz układ odpornościowy. Istnieje również wiele ziół, które są idealne do leczenia ogromnego układu odpornościowego i nadania ciału największego wsparcia, jeśli pracuje z infekcją.
Dowiedz się więcej o wsparciu odporności w celu przezwyciężenia krztuśnika.