Suche
Mein Konto
Het belang van het versterken van het immuunsysteem om kinkhoest te overwinnen
Het immuunsysteem is onze eerste verdedigingslinie, die ons lichaam nodig heeft om pathogene micro-organismen te bestrijden. Het versterken van ons immuunsysteem is belangrijk om ons lichaam te helpen kinkhoest te overwinnen. Probiotica zijn voedingsmiddelen die levende micro-organismen bevatten die een positief effect hebben op het spijsverteringskanaal en de immuniteit kunnen versterken. Dit zijn de culturen die yoghurt en gekweekt voedsel maken. Ons maag-darmkanaal bevat veel bacteriën. Deze populatie wordt beïnvloed door onze leeftijd, voeding en gezondheidstoestand. Wanneer we ziek zijn (vooral bij darmproblemen) is het aantal ziekteverwekkende bacteriën in het maag-darmkanaal te groot geworden. Over het algemeen bevatten probitotica goede…
Het belang van het versterken van het immuunsysteem om kinkhoest te overwinnen
Het immuunsysteem is onze eerste verdedigingslinie, die ons lichaam nodig heeft om pathogene micro-organismen te bestrijden. Het versterken van ons immuunsysteem is belangrijk om ons lichaam te helpen kinkhoest te overwinnen.
Probiotica zijn voedingsmiddelen die levende micro-organismen bevatten die een positief effect hebben op het spijsverteringskanaal en de immuniteit kunnen versterken. Dit zijn de culturen die yoghurt en gekweekt voedsel maken.
Ons maag-darmkanaal bevat veel bacteriën. Deze populatie wordt beïnvloed door onze leeftijd, voeding en gezondheidstoestand. Wanneer we ziek zijn (vooral bij darmproblemen) is het aantal ziekteverwekkende bacteriën in het maag-darmkanaal te groot geworden. Over het algemeen bevatten probitotica goede bacteriën, en wanneer ze worden geconsumeerd, kunnen deze goede bacteriën helpen het evenwicht van de microbiële populatie in ons maagdarmkanaal te behouden. Deze voedingsmiddelen zijn basisvoedsel in Aziatische culturen.
Veel wetenschappelijke publicaties kunnen nu de positieve effecten van de consumptie van probiotica bewijzen. Of ze nu als capsules worden ingenomen of in de vorm van yoghurt of kefir worden geconsumeerd, probiotica zijn effectief zolang de meerderheid ervan de barre omstandigheden van de maag overleeft.
Het lijkt erop dat het immuunsysteem de eerste werkingsplaats van probiotische bacteriën is. Het consumeren van probiotica, voedingsmiddelen die levende bacteriën bevatten, kan een alternatief zijn voor antibiotica en antivirale middelen om pathogene bacteriën en virussen te bestrijden.
Probiotica zijn nog maar het begin van veel dingen die we kunnen doen om ons immuunsysteem te versterken. Er zijn ook veel kruiden die geweldig zijn om een traag immuunsysteem te genezen en je lichaam de meeste ondersteuning te geven bij het bestrijden van de infectie.
Lees meer over het ondersteunen van uw immuniteit om kinkhoest te overwinnen.