Suche
Mein Konto
Važnost jačanja imunološkog sustava za prevladavanje hripavca
Imunološki sustav je naša prva linija obrane, koja je potrebna našem tijelu za borbu protiv patogenih mikroorganizama. Jačanje našeg imunološkog sustava važno je za pomoć našem tijelu u prevladavanju hripavca. Probiotici su namirnice koje sadrže žive mikroorganizme koji pozitivno djeluju na probavni trakt i mogu ojačati imunitet. To su kulture koje proizvode jogurt i uzgojenu hranu. Naš gastrointestinalni trakt sadrži mnogo bakterija. Na ovu populaciju utječu naša dob, prehrana i zdravstveno stanje. Kada smo bolesni (osobito kod crijevnih problema), broj patogenih bakterija u probavnom traktu je postao prevelik. Općenito, probitotici sadrže dobre...
Važnost jačanja imunološkog sustava za prevladavanje hripavca
Imunološki sustav je naša prva linija obrane, koja je potrebna našem tijelu za borbu protiv patogenih mikroorganizama. Jačanje našeg imunološkog sustava važno je za pomoć našem tijelu u prevladavanju hripavca.
Probiotici su namirnice koje sadrže žive mikroorganizme koji pozitivno djeluju na probavni trakt i mogu ojačati imunitet. To su kulture koje proizvode jogurt i uzgojenu hranu.
Naš gastrointestinalni trakt sadrži mnogo bakterija. Na ovu populaciju utječu naša dob, prehrana i zdravstveno stanje. Kada smo bolesni (osobito kod crijevnih problema), broj patogenih bakterija u probavnom traktu je postao prevelik. Općenito, probitotici sadrže dobre bakterije, a kada se konzumiraju, te dobre bakterije mogu pomoći u održavanju ravnoteže mikrobne populacije u našem probavnom traktu. Ova hrana je osnovna hrana u azijskim kulturama.
Mnoge znanstvene publikacije sada mogu dokazati pozitivne učinke konzumiranja probiotika. Bilo da se uzimaju u obliku kapsula ili konzumiraju u obliku jogurta ili kefira, probiotici su učinkoviti sve dok većina njih preživi teške uvjete želuca.
Čini se da je imunološki sustav prvo mjesto djelovanja probiotičkih bakterija. Konzumacija probiotika, hrane koja sadrži žive bakterije, može biti alternativa antibioticima i antivirusnim lijekovima u borbi protiv patogenih bakterija i virusa.
Probiotici su samo početak mnogih stvari koje možemo učiniti za jačanje našeg imunološkog sustava. Postoje i mnoge biljke koje su izvrsne za liječenje oslabljenog imunološkog sustava i daju vašem tijelu najveću potporu dok se nosi s infekcijom.
Saznajte više o podršci svom imunitetu u borbi protiv hripavca.