Ayurvédikus főzés az öngyilkossághoz, Usha Lad és Dr. Vasant Lad - Book Review
Ayurvédikus főzés az öngyilkossághoz, Usha Lad és Dr. Vasant Lad - Book Review
Van egy idézet az Ayurvedáról szóló írásokból Dr. Vasant Lads weboldalán. A következőképpen adják: "Az Ayurveda túlmutat a kezdetben és a vége. Az örök gyógyulás tudománya, összehasonlítják egy hatalmas óceánnal és az Ayurveda úszásának tanulmányozásával. Egy igazi tanár taníthat neked úszást, de az úszás vége a hallgatónak; ... egy egész életen át tartó utazás."
Miután szívverés szakácskönyvként használtam, sikerült kísérletezni, majd értékelni az egyszerű és természetes módszereket néhány gyakori tünet gyógyítására, például a láz és a hideg. De miközben megnyitom a munkába áramló tanulás mélységét, a könyv feltárja az úszás mikrokozmikus útját az Ayurveda óceánjaiban. Az emberi testet alkotó alapelvek, például az öt elem, a három testlé vagy a doshas, az Ayurveda szerint az emésztés fokozatos folyamatait és még sok minden mást foglalkoznak ebben a könyvben.
Ezt a könyvet Dr. Vasant Lad és felesége, Usha Lad készítette. A Vasant Lad, a BAMS, a MASC, „egy világhírű ajurvéda orvos Indiából, több mint 40 éves klinikai tapasztalattal rendelkezik az indiai orvoslás területén.” Az új mexikói Albuquerque -i Ayurveda Intézet alapítója.
A könyv megmutatja a szerzők gondos munkáját annak érdekében, hogy az Essen és a főzés összetett részleteit bemutatja az olvasóknak, amelyeket az Ayurveda alapjai egyedi módon származtattak. Még azoknak az olvasóknak is, akiknek kevés háttér -ismerete van erről a régi módszerről, könnyű megérteni a bemutató egyszerűsége és egyértelműsége miatt.
Ahol lehetséges, a táblákat használják, hogy megkönnyítsék a felkeresést. A vázlatok, amelyeket maguk is maguk húztak, különleges vonzerőt adnak az olvasóknak. Ez hajlamos arra, hogy felszabadítsa az olvasót attól, hogy valamilyen érzést érezzen, miközben átnézi a nyújtott kimerítő információkat. Előnye lenne, ha figyelembe vesszük a könyv nagy nyomtatási verziójának közzétételét is, amely még nem teljesült.
Ha nem gyógyító, különösen nem ismeri az ősi indiai Ayurveda rendszert, ez a könyv kiváló bevezetés lehet Dr. Give Lad más életjavító munkáihoz. Dr. Lad újabb könyve, melynek címe: "Az ajurvédikus otthoni gyógymódok teljes könyve" az Ayurveda alapelveinek ugyanazon részleteivel foglalkozik, amelyeket ebben a szövegben leírnak az "Ayurvédikus főzés az öngyógyításhoz". De azt találtam, hogy ez a munka enyhébb bevezetőnek ez a régi gyógyító rendszer. Mindkét mű részletekben gazdag, de saját egyedi fókuszuk van.
Az egyik probléma, amikor a táplálékot vegetáriánus ételekre váltja, egy kérdés-válasz rész szerint Dr.-vel, mert elegendő fehérje van. Ha Ön közé tartozik azok között, akik megpróbálnak alkalmazkodni egy vegetáriánus étrendhez, ez a könyv egészséges képet adhat neked, amely az egészség egyensúlyának megőrzéséhez szükséges. Nagy mennyiségű receptet és kimerítő listát kínál az egyszerű gyümölcsökről, zöldségekről és fűszerekről. Dr. Mert ez megemlíti ezt "változatos vegetáriánus étrendnek" és egészségesebb alternatívaként is.
Andrew egyik művének, MD -nek, amelyet először olvastam, a "spontán gyógyítás" volt. Dr. Weil és Dr. Lad munkája összehasonlítható a gyógyulás területén, többnyire természetes módon. Évekkel azelőtt, hogy Dr. Dr. munkáiban megismertem a Vasant Lad -ot, Andrew Weil munkáit használtam, Md. A DR weboldala, a gyógyulás, az ételek és még sok más.Azt is megtudom, hogy sokan sokáig csatlakoznak az őseink miatt, hogy jobban éljük az életünket. Az "Ayurvédikus főzés az öngyilkossághoz" határozottan egy olyan könyv, amely ilyen bölcsességet közvetít. Ezenkívül olyan légkört is tartalmaz, amely vonzza mindkét olvasót a keleti (indiai) és a nyugati (USA) országokból. Ennek a könyvnek a példánya, amelyben vagyok, régóta lett. Többször nyitva tartottam a konyhapulton.
254 oldal; Az Ayurveda Press (NM); 2. kiadás, 1997; 19,50 USD; http://www.ayurveda.com