Sulla strada per la medicina cinese con problemi di salute

Sulla strada per la medicina cinese con problemi di salute

"Ci sono quattro basi di base per ottenere e mantenere una buona salute. Queste sono nutrizioni, movimento, pace e rilassamento adeguati e un buon atteggiamento mentale", scrive Bob Flaws, autore di oltre due dozzine di libri sulla medicina cinese.

Nella medicina occidentale tradizionale, tutto deve essere tangibile e prevedibile, motivo per cui alcuni studiosi esitano a immergersi in più aree cosmiche con medicina e terapie alternative cinesi. Ma durante questo periodo vi fu un improvviso interesse per lo yoga e il buddismo come approccio alternativo e naturale al sollievo dal dolore, che alcuni scienziati occidentali si sono stupiti.

Trattamento di agopuntura: "Andrei in ospedale per un'emergenza, ma non c'è niente di meglio per il dolore che per l'agopuntura", afferma il dott. Teri Powers, decano della Los Angeles Samra University of Oriental Medicine. Alcune persone si innervosiscono quando ricordano che gli aghi da filo lunghi vengono punto in determinati "punti di agopuntura" sul corpo per alleviare il dolore.

Molti pazienti confrontano la sensazione di agopuntura con la naturale sensazione di sport nello sport. Mentre gli aghi non fanno male quando pungono, dicono, c'è una certa attività che può essere avvertita attorno al punto di ingresso, che si tratti dell'energia del Qi, come insegna l'agopuntura della medicina cinese o le endorfine naturali del corpo. All'inizio questo può sembrare strano, ma la maggior parte dei visitatori si sente meglio che mai, il che li fa tornare per ulteriori trattamenti.

L'erborismo cinese è stato usato per secoli, con alcuni manoscritti come "ricette per 52 malattie" fino al 168 a.C. Chr. Indietro. Le dinastie Han, Tang e Ming hanno tutti trattati sulla medicina cinese che sono diventati la base delle tradizioni moderne.

Uno dei rimedi vegetali più popolari è Echinacea che vende come un matto durante la stagione influenzale. Un'altra medicina vegetale, Gingko Biloba, ha lo scopo di migliorare la memoria degli anziani in modo naturale. Altre erbe di tutti i giorni come lo zenzero (riduce la nausea), la menta (supporta la digestione) o la camomilla (aiuta quando si addormenta).

Alcuni americani hanno difficoltà a credere che attività come massaggio e yoga siano contenute nella medicina tradizionale cinese. Queste pratiche hanno dimostrato di migliorare la circolazione del sangue e la flessibilità, riducono allo stesso tempo lo stress e garantiscono il benessere generale.

Yoga è stato a lungo pubblicizzato come "segreto delle stelle per stringere e perdere peso". Ora le donne lo usano per scongiurare l'aumento di peso del bambino e compensare le emozioni durante la gravidanza. Sempre più uomini d'affari corrono per ottenere massaggi cinesi durante la pausa pranzo per trovare il loro mezzo. Non da ultimo per questo, la medicina alternativa cinese prevale in America perché si sente semplicemente bene.