Kohti kiinalaista lääketiedettä terveysongelmiin

Kohti kiinalaista lääketiedettä terveysongelmiin

"Hyvän terveyden saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi on neljä perusedellytystä. Nämä ovat ruokavalio, liikunta, riittävä lepo ja rentoutuminen sekä hyvä henkinen asenne", kirjoittaa Bob Flaws, yli kahden tusinan kiinalaista lääketiedettä käsittelevän kirjan kirjoittaja.

Perinteisessä länsimaisessa lääketieteessä kaiken on oltava konkreettista ja laskettavaa, minkä vuoksi jotkut tutkijat epäröivät sukeltaa filosofisempiin, kosmisiin ulottuvuuksiin kiinalaisen vaihtoehtoisen lääketieteen ja hoitojen avulla. Mutta tänä aikana on ollut äkillinen kiinnostus joogaa ja buddhalaisuutta kohtaan vaihtoehtoisena, luonnollisena lähestymistavana kivunlievitykseen, mikä on hämmentänyt joitakin länsimaisia ​​tutkijoita.

Akupunktiohoito: "Hätätilanteessa menisin sairaalaan, mutta kipuun ei ole parempaa kuin akupunktio", sanoo tohtori Teri Powers, Los Angelesin Samran itämaisen lääketieteen yliopiston dekaani. Jotkut ihmiset hermostuvat ajatuksesta, että pitkiä lankaneuloja työnnetään tiettyihin kehon "akupunktiopisteisiin" kivun lievittämiseksi.

Monet potilaat kuitenkin vertaavat akupunktion tunnetta harjoituksen luonnolliseen huippuun. Vaikka neulat eivät satu, kun ne laitetaan sisään, he sanovat, että sisääntulokohdan ympärillä voi tuntua jonkin verran toimintaa, oli se sitten Qi-energia, kuten kiinalaisen lääketieteen akupunktio opettaa, tai kehon luonnolliset endorfiinit. Tämä voi tuntua aluksi oudolta, mutta useimmat vierailijat tuntevat olonsa paremmaksi kuin koskaan, jolloin he palaavat hakemaan lisää hoitoja.

Kiinalaista herbalismia on käytetty vuosisatojen ajan, ja jotkut käsikirjoitukset, kuten "Reseptit 52 taudille", ovat peräisin vuodelta 168 eaa. eKr. Han-, Tang- ja Ming-dynastioilla on kaikilla kiinalaisen lääketieteen tutkielmia, joista on tullut nykyajan perinteiden perusta.

Yksi suosituimmista yrttilääkkeistä on echinacea, joka myy kuin hulluna flunssakauden aikana. Toisen kasviperäisen lääkkeen, Gingko Biloban, sanotaan parantavan luonnollisesti iäkkäiden ihmisten muistia. Muita jokapäiväisiä yrttejä, kuten inkivääriä (vähentää pahoinvointia), minttua (tukee ruoansulatusta) tai kamomillaa (auttaa nukahtamaan), käytetään yleisesti.

Joidenkin amerikkalaisten on vaikea uskoa, että hieronta ja jooga sisältyvät perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen. Näiden käytäntöjen on todistettu parantavan verenkiertoa ja joustavuutta samalla, kun ne vähentävät stressiä ja tarjoavat yleistä hyvinvointia.

Joogaa on pitkään mainostettu "virkistyksen ja painonpudotuksen julkkissalaisuutena". Nyt naiset käyttävät sitä estämään vauvan painonnousua ja tasapainottamaan tunteita raskauden aikana. Yhä useammat liikemiehet juoksevat hakemaan lounastauollaan kiinalaista hierontaa löytääkseen myös oman keskuksensa. Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, kiinalainen vaihtoehtoinen lääketiede valtaa jalansijaa Amerikassa, koska se yksinkertaisesti tuntuu hyvältä.