Ashwagandha zapewnia ziołowe działanie odmładzające

Ashwagandha zapewnia ziołowe działanie odmładzające

Dla każdego, kto cierpi na przepracowanie, nadmierne pobłażanie, nerwowość, chroniczne zmęczenie, niskie libido lub niepokój, zioło lecznicze ashwagandha może być dobrym wyborem jako ogólny tonik ziołowy. Ashwagandha, zwana także „wiśnią zimową”, od wieków stosowana jest w tradycyjnej medycynie indyjskiej i afrykańskiej. Roślina zawiera substancje chemiczne, które działają jako element regenerujący, zwalczający skutki codziennego stresu i wzmacniający układ odpornościowy po chorobie.

Ashwagandha to wyjątkowe zioło o adaptogennym działaniu antystresowym, które pomaga nam radzić sobie ze stresem dnia codziennego. Promuje zdolność organizmu do utrzymania homeostazy, przeciwstawienia się stresowi i stymuluje układ odpornościowy. Ashwagandha zapobiega lub minimalizuje zaburzenia równowagi; zła dieta, brak snu, stres psychiczny lub fizyczny lub toksyny chemiczne w środowisku, które mogą prowadzić do chorób. Jest szczególnie korzystny w przypadku schorzeń związanych ze stresem, takich jak wysokie ciśnienie krwi, wysokie ciśnienie krwi i bezsenność.

Dosłowne znaczenie imienia Ashwagandha pochodzi z języka sanskryckiego. Jest to połączenie słowa Ashva, oznaczającego konia i Gandha, oznaczającego zapach lub pot. Symboliczne znaczenie wskazuje, że zioło posiada męskiego ducha i moc konia. Często nazywa się go „indyjskim żeń-szeniem”, chociaż żeń-szeń i ashwagandha nie są ze sobą powiązane botanicznie.

Chociaż ashwagandha jest uprawiana w wielu suchych regionach Indii, Afryki Północnej i Bliskiego Wschodu, obecnie uprawia się ją również w łagodniejszym klimacie, np. w Stanach Zjednoczonych. Jest to niewielki krzew o liściach pokrytych gęstym wełnistym filcem, drobnych zielonych kwiatach i pomarańczowo-czerwonych owocach (wielkości rodzynek) o właściwościach koagulujących. Korzenie bulwiaste są bardziej powszechne w zachodnich lekach ziołowych, ale liście i kwiaty mają również przydatne zastosowania terapeutyczne. Ashwagandha zawiera wiele korzystnych substancji leczniczych, w tym witanolidy (laktony steroidowe), alkaloidy, cholinę, kwasy tłuszczowe, aminokwasy i różne cukry.

Odmładzające właściwości Ashwagandhy pomagają odżywić tkanki, zwłaszcza mięśnie i kości, wspierając jednocześnie prawidłowe funkcjonowanie nadnerczy i układu rozrodczego. Stosowano go jako łagodny środek zwiotczający mięśnie i środek przeciwzapalny w leczeniu różnych dolegliwości, w tym zapalenia stawów, astmy, zapalenia oskrzeli, bólu pleców, fibromialgii i skurczów menstruacyjnych.

Ashwagandha została wykorzystana do zrównoważenia, wzmocnienia i uspokojenia układu nerwowego. Naukowcy z Uniwersytetu w Teksasie odkryli, że ekstrakt z ashwagandhy działa podobnie do GABA. Kwas aminomasłowy (GABA) jest głównym neuroprzekaźnikiem hamującym w ośrodkowym układzie nerwowym ssaków i odgrywa rolę w regulacji pobudliwości neuronów. U ludzi GABA jest również bezpośrednio odpowiedzialna za regulację napięcia mięśniowego. To może wyjaśniać, dlaczego ashwagandha jest tak skuteczna w zmniejszaniu stresu, lęku i depresji. Stosowano go jako lek ziołowy na dolegliwości psychiczne, drgawki, drgawki, ataki paniki, wahania nastroju, obniżoną sprawność umysłową, upośledzenie umysłowe, fobie, schizofrenię, psychozę, epilepsję, chorobę afektywną dwubiegunową, bezsenność i paranoję alkoholową.

Nic dziwnego, że ashwagandha jest wspaniałym afrodyzjakiem. Od czasów prehistorycznych wierzono, że ashwagandha ma zdolność zwiększania aktywności seksualnej. Wspomniana w Kamasutrze jest powszechnym ziołem stosowanym w medycynie ajurwedyjskiej na impotencję. Ashwagandha wzmacnia zarówno męski, jak i żeński układ rozrodczy, zwiększa laktację, zwiększa liczbę plemników i pomaga przy niepłodności, jednocześnie zwiększając libido.

Jednak najczęstszą przyczyną funkcjonalnej impotencji u mężczyzn często towarzyszy niska liczba plemników i niska ruchliwość plemników. Impotencja u mężczyzn może mieć podłoże fizjologiczne, psychiczne lub oba. Stwierdzono, że ashwagandha skutecznie zmniejsza stres oksydacyjny i z tego powodu jest tradycyjnie stosowana jako tonik seksualny dla mężczyzn. Ashwagandha to silny afrodyzjak, który pomaga zwiększyć siłę seksualną i wytrzymałość fizyczną oraz promować płodność.

Ogólne zastosowania odnowy biologicznej, którymi można zarządzać za pomocą ashwagandhy, są nieograniczone. Jest to środek wzmacniający ogólny stan zdrowia i wytrzymałość. Aby spowolnić osłabienie związane ze starzeniem się, jako łagodny środek uspokajający i zwiotczający mięśnie, jako przeciwutleniacz, aby poprawić oddychanie, pamięć i funkcjonowanie mózgu, wzmocnić tkankę nerwową oraz zapewnić spokojny sen i ogólne samopoczucie, Ashwagandha może być właśnie tym, czego szukasz.

Przeciwwskazania: Nie należy stosować ekstraktu z ziół Ashwagandha w przypadku przyjmowania leków przeciwlękowych lub przeciwpadaczkowych. Zioło to może nasilać uspokajające działanie barbituranów. Przyjmując to zioło i pentobarbital (lek stosowany w zasypianiu), możesz mieć ochotę na dłuższy sen. Kobiety w ciąży powinny unikać tego zioła, a jeśli karmisz piersią, przed jego przyjęciem skonsultuj się z lekarzem. Nie zażywaj ashwagandhy, jeśli chorujesz na białaczkę i jesteś leczony chemioterapią. Objawy reakcji alergicznych obejmują: uczucie zimna (obniżenie temperatury ciała) lub rozstrój żołądka.

Zastrzeżenie: Informacje prezentowane tutaj przez New Way Herbs są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych. Stwierdzenia te nie zostały ocenione przez FDA i nie mają na celu diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Indywidualne wyniki mogą się różnić i zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek suplementów.