Ashwagandha offre ringiovanimento a base di erbe

Ashwagandha offre ringiovanimento a base di erbe

Per chiunque soffra di superlavoro, indulgenza eccessiva, nervosismo, stanchezza cronica, bassa libido o irrequietezza, l'erba medicinale ashwagandha può essere una buona scelta come tonico erboristico generale. L'ashwagandha, conosciuta anche come "ciliegia invernale", è stata utilizzata per secoli nella medicina tradizionale indiana e africana. La pianta contiene sostanze chimiche che agiscono come elemento ricostituente per combattere gli effetti dello stress quotidiano e rafforzare il sistema immunitario dopo la malattia.

L'Ashwagandha è un'erba unica con effetti antistress adattogeni che ci aiuta a far fronte allo stress della vita quotidiana. Promuove la capacità dell'organismo di mantenere l'omeostasi, resistere allo stress e stimolare il sistema immunitario. Ashwagandha previene o minimizza gli squilibri di; cattiva alimentazione, mancanza di sonno, stress mentale o fisico o tossine chimiche nell’ambiente che possono portare a malattie. È particolarmente utile per le condizioni legate allo stress come l'ipertensione, l'ipertensione e l'insonnia.

Il significato letterale del nome Ashwagandha deriva dalla lingua sanscrita. È una combinazione della parola Ashva, che significa cavallo, e Gandha, che significa odore o sudore. Il significato simbolico indica che l'erba possiede lo spirito maschile e il potere di un cavallo. Viene spesso definito “ginseng indiano”, sebbene il ginseng e l’ashwagandha non siano botanicamente correlati.

Sebbene la pianta di ashwagandha venga coltivata in molte delle regioni più aride dell’India, del Nord Africa e del Medio Oriente, ora viene coltivata anche in climi più miti come gli Stati Uniti. È un piccolo arbusto con foglie ricoperte da un fitto feltro lanoso, piccoli fiori verdi e frutti rosso-arancio (della dimensione dell'uvetta) con proprietà coagulanti. Le radici tuberose sono più comuni nei rimedi erboristici occidentali, ma anche le foglie e i fiori hanno utili usi terapeutici. L'ashwagandha contiene molte sostanze chimiche medicinali benefiche tra cui withanolidi (lattoni steroidei), alcaloidi, colina, acidi grassi, amminoacidi e una varietà di zuccheri.

Le proprietà ringiovanenti dell'Ashwagandha aiutano a nutrire i tessuti, in particolare muscoli e ossa, supportando al contempo il corretto funzionamento delle ghiandole surrenali e del sistema riproduttivo. È stato utilizzato come blando rilassante muscolare e agente antinfiammatorio per una varietà di disturbi, tra cui artrite, asma, bronchite, mal di schiena, fibromialgia e crampi mestruali.

Ashwagandha è stato utilizzato per bilanciare, rafforzare e calmare il sistema nervoso. I ricercatori dell’Università del Texas hanno scoperto che l’estratto di ashwagandha funziona in modo simile al GABA. L'acido aminobutirrico (GABA) è il principale neurotrasmettitore inibitorio nel sistema nervoso centrale dei mammiferi e svolge un ruolo nella regolazione dell'eccitabilità neuronale. Negli esseri umani, il GABA è anche direttamente responsabile della regolazione del tono muscolare. Questo potrebbe spiegare perché l’ashwagandha è così efficace nel ridurre lo stress, l’ansia e la depressione. È stato usato come trattamento a base di erbe per disturbi psicologici, convulsioni, convulsioni, attacchi di panico, sbalzi d'umore, diminuzione delle prestazioni mentali, ritardo mentale, fobie, schizofrenia, psicosi, epilessia, disturbo bipolare, insonnia e paranoia da alcol.

Non sorprende che l'ashwagandha sia un meraviglioso afrodisiaco. Sin dalla preistoria, si ritiene che l'ashwagandha abbia la capacità di aumentare l'attività sessuale. Menzionata nel Kama Sutra, è un'erba comune utilizzata nella medicina ayurvedica per l'impotenza. Ashwagandha rafforza sia il sistema riproduttivo maschile che quello femminile, aumenta l'allattamento, aumenta il numero di spermatozoi e aiuta con l'infertilità aumentando la libido.

Tuttavia, la causa più comune di impotenza maschile funzionale è spesso accompagnata da un basso numero di spermatozoi e da una bassa motilità degli spermatozoi. L'impotenza maschile può essere fisiologica, psicologica o entrambe. L'Ashwagandha si è rivelato efficace nel ridurre lo stress ossidativo e per questo motivo è tradizionalmente utilizzato come tonico sessuale per gli uomini. L'Ashwagandha è un potente afrodisiaco che aiuta ad aumentare la potenza sessuale e la resistenza fisica e promuove la fertilità.

Gli usi generali del benessere che possono essere gestiti con ashwagandha sono infiniti. È un tonico per la salute generale e la resistenza. Per rallentare le debilitazioni dell'invecchiamento, come blando sedativo e rilassante muscolare, come antiossidante, per migliorare la respirazione, la memoria e la funzione cerebrale, per rafforzare il tessuto nervoso e per promuovere un sonno ristoratore e il benessere generale, Ashwagandha potrebbe essere proprio quello che stavi cercando.

Controindicazioni: non utilizzare l'estratto di erbe di Ashwagandha se si stanno assumendo farmaci ansiolitici o antiepilettici. Questa erba può potenziare gli effetti sedativi dei barbiturici. Potresti avere la sensazione di voler dormire più a lungo quando prendi questa erba e pentobarbital (medicinale usato per aiutarti a dormire). Le donne incinte dovrebbero evitare questa erba e se stanno allattando al seno, consultare il medico prima di prenderla. Non prendere ashwagandha se hai la leucemia e sei in cura con la chemioterapia. I sintomi delle reazioni allergiche includono: sensazione di freddo (abbassamento della temperatura corporea) o mal di stomaco.

Dichiarazione di non responsabilità: le informazioni presentate qui da New Way Herbs sono destinate esclusivamente a scopi didattici. Queste dichiarazioni non sono state valutate dalla FDA e non sono destinate a diagnosticare, curare, trattare o prevenire alcuna malattia. I risultati individuali possono variare ed è sempre consigliabile consultare il proprio medico prima di utilizzare qualsiasi integratore.