Masaža aromaterapije - vaše številne prednosti

Veröffentlicht:

Von:

Die Aromatherapie-Massage hat tatsächlich eine therapeutische Wirkung auf diejenigen, die massiert werden. Der Grund für diese Effekte liegt in der Beziehung des limbischen Systems des Gehirns zum olfaktorischen System. Gerüche können die Hormonproduktion des Menschen, seine Emotionen und die Reaktionen des Nervensystems beeinflussen. Beim Einatmen der ätherischen Öle der Aromatherapie wird das limbische System stimuliert. Von dort werden Herzfrequenz, Atmung, Stress, Verdauung, Gedächtnis und das Immunsystem beeinflusst. Durch die Massage werden ätherische Öle durch die Haut aufgenommen. Die vielen therapeutischen Behauptungen, die gemacht werden, sind auf die tatsächlichen Ergebnisse zurückzuführen, die Menschen von der Aromatherapie-Massage erhalten. Aromatherapie ist dafür bekannt, …
žajbelj (Symbolbild/natur.wiki)

Masaža aromaterapije dejansko ima terapevtski učinek na tiste, ki so masirani. Razlog za te učinke je v odnosu limbičnega sistema možganov do vohalnega sistema. Vonji lahko vplivajo na proizvodnjo hormonov ljudi, njihova čustva in reakcije živčnega sistema. Pri vdihavanju eteričnih olj aromaterapije se limbični sistem stimulira. Od tam vplivajo na srčni utrip, dihanje, stres, prebavo, spomin in imunski sistem.

Masaža absorbira eterična olja skozi kožo. Številne terapevtske trditve, ki so navedene, so posledica dejanskih rezultatov, ki jih ljudje prejemajo iz masaže aromaterapije. Aromaterapija je znana po lajšanju stanj, ki jih poslabšajo njihove čustvene reakcije. Simptomi, povezani s stresom, kot so glavoboli, predmenstrualni sindrom, bolečine v hrbtu in prebavne motnje, pogosto ublažijo masaže aromaterapije. Izvedene so bile celo študije, ki so pokazale, da so se bolniki, ki so prvič prejemali masažo aromaterapije, izboljšali vez s svojimi novorojenčki in pomanjkanje poporodne depresije. Tudi bolniki z rakom koristijo masažo aromaterapije, če so v paliativnih ustanovah.

Aromaterapija uporablja eterična olja za doseganje pomirjujočega učinka, ko se uporabljajo olja iz kamilice, geranija ali sivke. Ylang Ylang, Rose, Neroli ali Muskatellersalben zagotavljajo dvig, medtem ko rožmarinske energije energijo in čiščenje. BINE, čajno drevo in evkaliptus veljajo za dekongestivna olja. Eterična olja se lahko zelo učinkovito uporabljajo za lajšanje bolečin. Ker limbično območje možganov nadzoruje delovanje telesnega preživetja, občutek vonja močno vpliva na celotno telo. Črni poper, ingver, poprova meta in timijan ustvarjajo toplino in povečujejo krvni obtok, kar ublaži bolečino. Sivka in limonina trava lajšata bolečino, tako da bolečine narišejo manj akutno do bolečine. Olje kamilice, brina in čajevca lajšajo vnetne bolečine s svojimi protivnetnimi lastnostmi.

Vsa eterična olja dobimo iz rastlin z destilacijo vodne pare iz listov, stebel, laja ali korenin rastline. So zelo koncentrirani, tako da morajo za vsako uporabo le redko nanesti več kot nekaj kapljic olja. Ko se vdihnejo molekule olja, se skozi nosnice spustijo v telo ali jih kožo lahko absorbira z masažo. Med masažo jih pogosto razredčijo nosilna olja, kot so olje grozdnega semena, olje sladkega mandljev ali marelično olje jedrca.

Če želite premagati nespečnost, lahko olja iz sandalovine, bergamota, oreščka ali vrtnice zmešamo z nosilnim losjonom in masiramo v kožo ali jih enostavno vdihavamo. Prednosti masaže in samo eterična olja vas naredijo najprimernejši način uporabe. Prednosti masaže aromaterapije postajajo vse bolj očitne, saj jih vse več ljudi uporablja kot obliko terapije za nešteto bolezni ljudi. Zdaj lahko masaža aromaterapije pomaga, če ne kakršna koli bolezen od glavobola do poporodne depresije, pospeši okrevanje raka, lajša bolečino in zniža krvni tlak.