Massagem de aromaterapia – seus muitos benefícios

Massagem de aromaterapia – seus muitos benefícios

A massagem de aromaterapia tem, na verdade, um efeito terapêutico nas pessoas que estão sendo massageadas. A razão para esses efeitos reside na relação do sistema límbico do cérebro com o sistema olfativo. Os cheiros podem influenciar a produção hormonal, as emoções e as reações do sistema nervoso de uma pessoa. Ao inalar óleos essenciais de aromaterapia, o sistema límbico é estimulado. A partir daí, são influenciados a frequência cardíaca, a respiração, o estresse, a digestão, a memória e o sistema imunológico.

Através da massagem, os óleos essenciais são absorvidos pela pele. As muitas afirmações terapêuticas feitas devem-se aos resultados reais que as pessoas recebem da massagem de aromaterapia. A aromaterapia é conhecida por aliviar condições que são agravadas pelas suas reações emocionais. Queixas relacionadas ao estresse, como dores de cabeça, síndrome pré-menstrual, dores nas costas e indigestão, são frequentemente aliviadas por massagens de aromaterapia. Houve até estudos que mostraram que pacientes que receberam massagem de aromaterapia pela primeira vez melhoraram o vínculo com seus recém-nascidos e não tiveram depressão pós-parto. Pacientes com câncer também se beneficiam da massagem com aromaterapia em ambientes de cuidados paliativos.

A aromaterapia utiliza óleos essenciais para proporcionar um efeito calmante ao usar óleos de camomila, gerânio ou lavanda. Ylang Ylang, rosa, néroli ou sálvia proporcionam um efeito edificante, enquanto o alecrim energiza e limpa. Pinho, árvore do chá e eucalipto são considerados óleos descongestionantes. Os óleos essenciais podem ser usados ​​de forma muito eficaz para o alívio da dor. Como a região límbica do cérebro controla as funções de sobrevivência do corpo, o sentido do olfato tem um grande impacto em todo o corpo. Pimenta preta, gengibre, hortelã-pimenta e tomilho produzem calor e aumentam o fluxo sanguíneo, reduzindo a dor. Lavanda e capim-limão aliviam a dor, alertando os receptores de dor para dores agudas de maneira menos aguda. A camomila, o zimbro e o óleo da árvore do chá aliviam a dor causada pela inflamação com suas propriedades antiinflamatórias.

Todos os óleos essenciais são obtidos de plantas através da destilação a vapor das folhas, caules, cascas ou raízes de uma planta. Eles são altamente concentrados, então raramente é necessário aplicar mais do que algumas gotas de óleo em cada aplicação. Quando as moléculas do óleo são inaladas, elas entram no corpo pelas narinas ou podem ser absorvidas pela pele por meio de massagem. Durante a massagem, eles são frequentemente diluídos com óleos veiculares, como óleo de semente de uva, óleo de amêndoa doce ou óleo de semente de damasco.

Para superar a insônia, os óleos de sândalo, bergamota, sálvia ou rosa podem ser misturados com uma loção transportadora e massageados na pele ou simplesmente inalados. Os benefícios da massagem somados aos óleos essenciais por si só fazem dela um método de aplicação preferido. Os benefícios da massagem de aromaterapia estão se tornando cada vez mais aparentes à medida que mais e mais pessoas a utilizam como forma de terapia para uma infinidade de doenças humanas. Agora, a massagem com aromaterapia pode ajudar, se não eliminar, qualquer doença, desde dores de cabeça até depressão pós-parto, acelerar a recuperação do câncer, aliviar a dor e diminuir a pressão arterial.