Aromaterapimassasje - Dine mange fordeler

Aromaterapimassasje - Dine mange fordeler

Aromatherapy -massasjen har faktisk en terapeutisk effekt på de som er massert. Årsaken til disse effektene ligger i forholdet mellom det limbiske systemet i hjernen til luktesystemet. Lukt kan påvirke hormonproduksjonen av mennesker, deres følelser og reaksjonene fra nervesystemet. Når det inhalerer de essensielle oljene fra aromaterapi, stimuleres det limbiske systemet. Derfra påvirkes hjertefrekvens, pusting, stress, fordøyelse, hukommelse og immunforsvaret.

Massasjen absorberer essensielle oljer gjennom huden. De mange terapeutiske påstandene som er fremsatt som fremmes skyldes de faktiske resultatene folk får fra aromaterapimassasjen. Aromaterapi er kjent for å lindre forhold som forverres av deres emosjonelle reaksjoner. Stressrelaterte symptomer som hodepine, premenstruelt syndrom, ryggsmerter og fordøyelsesbesvær blir ofte lindret av aromaterapimassasjer. Det ble til og med utført studier som viste at pasienter som fikk en aromaterapimassasje for første gang hadde et forbedret bånd med sine nyfødte og mangel på depresjon etter fødselen. Kreftpasienter drar også nytte av en aromaterapimassasje hvis de er i palliative fasiliteter.

Aromaterapi bruker essensielle oljer for å oppnå en beroligende effekt når oljer fra kamille, geranium eller lavendel brukes. Ylang Ylang, Rose, Neroli eller Muskatellersalben sikrer en oppløftende effekt, mens rosmarinenergier og renser. Furu, tea tree og eukalyptus anses alle som dekongestantoljer. Essensielle oljer kan brukes veldig effektivt til smertelindring. Siden det limbiske området i hjernen kontrollerer kroppens overlevelsesfunksjoner, har luktesansen stor innvirkning på hele kroppen. Svart pepper, ingefær, peppermynte og timian genererer varme og øker blodsirkulasjonen, noe som lindrer smerte. Lavendel og sitrongras lindrer smerter ved å trekke smertemottakene mindre akutt til sviende smerter. Kamille, einer og tea tree olje lindrer inflammatoriske smerter med sine anti -inflammatoriske egenskaper.

Alle essensielle oljer oppnås fra planter ved destillasjon av vanndamp fra bladene, stenglene, bjeffene eller røttene til en plante. De er sterkt konsentrerte, slik at de sjelden må bruke mer enn noen få dråper oljen for hver påføring. Når oljemolekylene inhaleres, kommer de inn i kroppen gjennom neseborene eller kan tas opp av huden ved massasje. Under massasjen blir de ofte fortynnet av bæreroljer som druefrøolje, søt mandelolje eller aprikosskjerneolje.

For å overvinne søvnløshet, kan oljer laget av sandeltre, bergamot, muskatmegal salvie eller rose blandes med en bærerkrem og masseres inn i huden eller enkelt inhaljeres. Fordelene med massasje pluss essensielle oljer alene gjør deg til en foretrukket applikasjonsmetode. Fordelene med aromaterapimassasje blir mer og mer åpenbare, siden flere og flere bruker dem som en form for terapi for de utallige sykdommer i mennesker. Nå kan aromaterapi -massasjen hjelpe, om ikke noen sykdom fra hodepine til postpartum depresjon, akselererer utvinning av kreft, lindrer smerter og reduserer blodtrykket.