Aromaterapian hieronta - monia etujasi

Veröffentlicht:

Von:

Die Aromatherapie-Massage hat tatsächlich eine therapeutische Wirkung auf diejenigen, die massiert werden. Der Grund für diese Effekte liegt in der Beziehung des limbischen Systems des Gehirns zum olfaktorischen System. Gerüche können die Hormonproduktion des Menschen, seine Emotionen und die Reaktionen des Nervensystems beeinflussen. Beim Einatmen der ätherischen Öle der Aromatherapie wird das limbische System stimuliert. Von dort werden Herzfrequenz, Atmung, Stress, Verdauung, Gedächtnis und das Immunsystem beeinflusst. Durch die Massage werden ätherische Öle durch die Haut aufgenommen. Die vielen therapeutischen Behauptungen, die gemacht werden, sind auf die tatsächlichen Ergebnisse zurückzuführen, die Menschen von der Aromatherapie-Massage erhalten. Aromatherapie ist dafür bekannt, …
salvia (Symbolbild/natur.wiki)

Aromaterapiahieronta on todella terapeuttinen vaikutus hierontamille. Syynä näihin vaikutuksiin on aivojen limbisen järjestelmän suhteessa hajujärjestelmään. Hajut voivat vaikuttaa ihmisten hormonin tuotantoon, niiden tunteisiin ja hermoston reaktioihin. Kun hengittää aromaterapian eteerisiä öljyjä, limbistä järjestelmää stimuloidaan. Sieltä syke, hengitys, stressi, ruuansulatus, muisti ja immuunijärjestelmä vaikuttavat.

Hieronta imee eteerisiä öljyjä ihon läpi. Monet esitetyt terapeuttiset väitteet johtuvat todellisista tuloksista, jotka ihmiset saavat aromaterapiahieronnasta. Aromaterapian tiedetään lievittävän olosuhteita, joita heidän emotionaaliset reaktiot pahentavat. Stressiin liittyvät oireet, kuten päänsärky, premenstruaalinen oireyhtymä, selkäkipu ja ruoansulatushäiriöt, lievittävät usein aromaterapiahierontaa. Suoritettiin jopa tutkimuksia, jotka osoittivat, että potilailla, jotka saivat aromaterapiahierontaa ensimmäistä kertaa, oli parantunut sidos vastasyntyneidensä kanssa ja synnytyksen jälkeisen masennuksen puute. Syöpäpotilaat hyötyvät myös aromaterapiahieronnasta, jos he ovat palliatiivisissa tiloissa.

aromaterapia käyttää eteerisiä öljyjä rauhoittavan vaikutuksen saavuttamiseksi, kun kamomilla, geraniumia tai laventelia käytetään öljyjä. Ylang Ylang, Rose, Neroli tai Muskatellersalben varmistaa korottavan vaikutuksen, kun taas rosmariinienergiat ja puhdistukset. Mäntyä, teepuu ja eukalyptus pidetään kaikki dekongestantteja öljyjä. Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää erittäin tehokkaasti kivunlievitykseen. Koska aivojen limbaalinen alue hallitsee kehon selviytymistoimintoja, hajuaisella on suuri vaikutus koko kehoon. Mustapippuri, inkivääri, piparminttu ja timjami tuottavat lämpöä ja lisäävät verenkiertoa, joka lievittää kipua. Laventeli- ja sitruunaruoho lievittävät kipua vetämällä kivun reseptorit vähemmän akuutti kipuun. Kamomilla-, kataja- ja teepuuöljy lievittävät tulehduksellista kipua niiden anti -inflammatorisilla ominaisuuksilla.

Kaikki eteeriset öljyt saadaan kasveista vesihöyryn tislaamalla kasvin lehtiä, varret, haukot tai juuret. Ne ovat erittäin keskittyneitä, joten heidän on harvoin levitettävä enemmän kuin muutama tippa öljyä jokaiselle levitykselle. Kun öljymolekyylit hengitetään, ne pääsevät kehoon sieraimien läpi tai iho voivat absorboida hieronnan avulla. Hieronnan aikana ne laimennetaan usein kantajaöljyillä, kuten rypäleen siemenöljyllä, makealla manteliöljyllä tai aprikoosiydinöljyllä.

unettomuuden voittamiseksi, santelipuuista, bergamotista, muskopista salviasta tai ruususta valmistetut öljyt voidaan sekoittaa kantajavoiteen kanssa ja hieroa ihoon tai helposti hengitettäväksi. Hieronnan edut ja pelkästään eteeriset öljyt tekevät sinusta suositun sovellusmenetelmän. Aromaterapian hieronnan edut ovat yhä selvemmät, koska yhä useammat ihmiset käyttävät niitä terapian muodossa lukemattomien ihmisten sairauksien suhteen. Nyt aromaterapiahieronta voi auttaa, ellei mitään sairauksia päänsärkystä synnytyksen jälkeiseen masennukseen, nopeuttamaan syövän palautumista, lievittää kipua ja vähentää verenpainetta.