Μασάζ αρωματοθεραπείας - τα πολλά σας πλεονεκτήματα

Die Aromatherapie-Massage hat tatsächlich eine therapeutische Wirkung auf diejenigen, die massiert werden. Der Grund für diese Effekte liegt in der Beziehung des limbischen Systems des Gehirns zum olfaktorischen System. Gerüche können die Hormonproduktion des Menschen, seine Emotionen und die Reaktionen des Nervensystems beeinflussen. Beim Einatmen der ätherischen Öle der Aromatherapie wird das limbische System stimuliert. Von dort werden Herzfrequenz, Atmung, Stress, Verdauung, Gedächtnis und das Immunsystem beeinflusst. Durch die Massage werden ätherische Öle durch die Haut aufgenommen. Die vielen therapeutischen Behauptungen, die gemacht werden, sind auf die tatsächlichen Ergebnisse zurückzuführen, die Menschen von der Aromatherapie-Massage erhalten. Aromatherapie ist dafür bekannt, …
φασκόμηλο (Symbolbild/natur.wiki)

Μασάζ αρωματοθεραπείας - τα πολλά σας πλεονεκτήματα

Το μασάζ αρωματοθεραπείας έχει στην πραγματικότητα θεραπευτική επίδραση σε όσους είναι μασάζ. Ο λόγος για αυτά τα αποτελέσματα έγκειται στη σχέση του λιμανιού του εγκεφάλου στο οσφρητικό σύστημα. Οι μυρωδιές μπορούν να επηρεάσουν την ορμόνη παραγωγή ανθρώπων, τα συναισθήματά τους και τις αντιδράσεις του νευρικού συστήματος. Κατά την εισπνοή των αιθέριων ελαίων της αρωματοθεραπείας, το σύστημα limbic διεγείρεται. Από εκεί, επηρεάζονται ο καρδιακός ρυθμός, η αναπνοή, το άγχος, η πέψη, η μνήμη και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το μασάζ απορροφά τα αιθέρια έλαια μέσω του δέρματος. Οι πολλές θεραπευτικές αξιώσεις που γίνονται που γίνονται οφείλονται στα πραγματικά αποτελέσματα που λαμβάνουν οι άνθρωποι από το μασάζ αρωματοθεραπείας. Η αρωματοθεραπεία είναι γνωστό ότι ανακουφίζει τις συνθήκες που επιδεινώνονται από τις συναισθηματικές τους αντιδράσεις. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με το στρες, όπως πονοκεφάλους, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, πόνος στην πλάτη και δυσπεψία συχνά ανακουφίζονται από μασάζ αρωματοθεραπείας. Μελέτες διεξήχθησαν ακόμη και που έδειξαν ότι οι ασθενείς που έλαβαν μασάζ αρωματοθεραπείας για πρώτη φορά είχαν βελτιωμένο δεσμό με τα νεογέννητα και έλλειψη κατάθλιψης μετά τον τοκετό. Οι ασθενείς με καρκίνο επωφελούνται επίσης από ένα μασάζ αρωματοθεραπείας εάν βρίσκονται σε παρηγορητικές εγκαταστάσεις.

Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια για να επιτύχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα όταν χρησιμοποιούνται έλαια από χαμομήλι, γεράνιο ή λεβάντα. Ylang Ylang, Rose, Neroli ή Muskatellersalben εξασφαλίζουν μια αναζωογονητική επίδραση, ενώ οι ενέργειες και οι καθαρισμοί δεντρολίβανου. Το πεύκο, το δέντρο τσαγιού και ο ευκαλύπτου θεωρούνται όλα τα αποσυμφόρια. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολύ αποτελεσματικά για ανακούφιση από τον πόνο. Δεδομένου ότι η λιμοκτονία του εγκεφάλου ελέγχει τις λειτουργίες επιβίωσης του σώματος, η αίσθηση της οσμής έχει σημαντικό αντίκτυπο σε ολόκληρο το σώμα. Το μαύρο πιπέρι, το τζίντζερ, το μέντα και το θυμάρι δημιουργούν ζεστασιά και αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που ανακουφίζει τον πόνο. Λεβάντα και χόρτο λεμονιού ανακουφίζει τον πόνο, αντλώντας τους υποδοχείς του πόνου λιγότερο έντονα με τον πόνο. Το χαμομήλι, το πετρέλαιο και το πετρέλαιο τσαγιού ανακουφίζουν τον φλεγμονώδη πόνο με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους.

Όλα τα αιθέρια έλαια λαμβάνονται από φυτά από απόσταξη υδρατμών από τα φύλλα, τα στελέχη, τους φλοιούς ή τις ρίζες ενός φυτού. Είναι πολύ συγκεντρωμένα, έτσι ώστε σπάνια πρέπει να εφαρμόσουν περισσότερες από μερικές σταγόνες του πετρελαίου για κάθε εφαρμογή. Όταν τα μόρια λαδιού εισπνέονται, μπαίνουν στο σώμα μέσω των ρουθούνων ή μπορούν να απορροφηθούν από το δέρμα με μασάζ. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, συχνά αραιώνονται από έλαια μεταφορέων, όπως λάδι σπόρων σταφυλιών, γλυκό αμυγδαλέλαιο ή λάδι πυρήνα βερίκοκου.

Για να ξεπεραστεί η αϋπνία, τα έλαια από σανδαλόξυλο, περγαμόντο, μοσχοκάρυδο ή τριαντάφυλλο μπορούν να αναμιχθούν με λοσιόν φορέα και να μασάζουν στο δέρμα ή να εισπνέουν εύκολα. Τα πλεονεκτήματα του μασάζ συν τα αιθέρια έλαια σας κάνουν μόνο μια προτιμώμενη μέθοδο εφαρμογής. Τα πλεονεκτήματα του μασάζ αρωματοθεραπείας γίνονται όλο και πιο προφανή, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν ως μορφή θεραπείας για τις αμέτρητες ασθένειες των ανθρώπων. Τώρα το μασάζ αρωματοθεραπείας μπορεί να βοηθήσει, αν όχι οποιαδήποτε ασθένεια από πονοκέφαλο στην κατάθλιψη μετά τον τοκετό, επιταχύνει την ανάκτηση του καρκίνου, ανακουφίζει τον πόνο και μειώνει την αρτηριακή πίεση.