Aromaterapimassage - dine mange fordele

Aromaterapimassage - dine mange fordele

Aromaterapimassagen har faktisk en terapeutisk effekt på dem, der masseres. Årsagen til disse effekter ligger i forholdet mellem det limbiske system i hjernen til det lugtende system. Lugt kan påvirke hormonproduktionen af ​​mennesker, deres følelser og nervesystemets reaktioner. Ved indånding af aromaterapiens essentielle olier stimuleres det limbiske system. Derfra påvirkes hjerterytmen, vejrtrækning, stress, fordøjelse, hukommelse og immunsystemet.

Massagen absorberer æteriske olier gennem huden. De mange terapeutiske påstande, der fremsættes, skyldes de faktiske resultater, som folk får fra aromaterapimassagen. Aromaterapi er kendt for at lindre forhold, der forværres af deres følelsesmæssige reaktioner. Stressrelaterede symptomer såsom hovedpine, premenstruelt syndrom, rygsmerter og fordøjelsesbesvær afhjælpes ofte af aromaterapimassager. Undersøgelser blev endda udført, der viste, at patienter, der modtog en aromaterapimassage for første gang, havde et forbedret bånd med deres nyfødte og mangel på postpartum depression. Kræftpatienter drager også fordel af en aromaterapimassage, hvis de er i palliative faciliteter.

Aromaterapi bruger essentielle olier til at opnå en beroligende virkning, når olier fra kamille, geranium eller lavendel anvendes. Ylang Ylang, Rose, Neroli eller Muskatellersalben sikrer en opløftende virkning, mens rosmarinenergier og renser. Pine, tetræ og eukalyptus betragtes alle som dekongestante olier. Æteriske olier kan bruges meget effektivt til smertelindring. Da den limbiske region i hjernen kontrollerer kroppens overlevelsesfunktioner, har lugtfølelsen en stor indflydelse på hele kroppen. Sort peber, ingefær, pebermynte og timian genererer varme og øger blodcirkulationen, som lindrer smerter. Lavendel og citrongræs lindrer smerter ved at tegne smerterreceptorerne mindre akut til svirrende smerter. Kamille, einer og tea tree olie lindrer inflammatoriske smerter med deres anti -inflammatoriske egenskaber.

Alle essentielle olier opnås fra planter ved vanddampdestillation fra blade, stængler, bjælker eller rødder af en plante. De er meget koncentrerede, så de sjældent skal anvende mere end et par dråber olie til hver påføring. Når oliemolekylerne indåndes, kommer de ind i kroppen gennem næseborene eller kan absorberes af huden ved massage. Under massagen fortyndes de ofte af bærerolier, såsom druefrøolie, sød mandelolie eller abrikoskerneolie.

For at overvinde søvnløshed kan olier lavet af sandeltræ, bergamot, muskatnødsvagestol eller rose blandes med en bærelotion og masseres i huden eller let inhaleres. Fordelene ved massage plus de essentielle olier alene gør dig til en foretrukken applikationsmetode. Fordelene ved aromaterapimassagen bliver mere og mere åbenlyse, da flere og flere mennesker bruger dem som en form for terapi til menneskers utallige sygdomme. Nu kan aromaterapimassagen hjælpe, hvis ikke nogen sygdom fra hovedpine til postpartum depression, fremskynde bedring af kræft, lindre smerter og reducere blodtrykket.