Aromaterapija - Spoznajte družino Lamiaceae - 3. del

Aromaterapija - Spoznajte družino Lamiaceae - 3. del

V finalu moje tridelne serije o družini Lamiaceae bomo raziskali preostala eterična olja.

Marjoram - španščina (Thymus mastichina)

Lastnosti španskega Marjorama so podobne lastnosti sladkega Marjorama, čeprav ima španski Marjoram višjo vsebnost cineola. Zaradi tega je učinkovitejše pri pomoči pri okužbah z dihali.

Žajbelj (salvia officinalis)

SAGE je treba uporabljati previdno, saj lahko povzroči epileptične napade in je lahko strupen za centralni živčni sistem v velikih količinah.

Sage bi lahko bil koristen za utrujenost, depresijo in žalost. Lahko pomiri čustveni (parasimpatični) živčni sistem in umiri živce.

Je mimetik estrogena in se zato lahko uporablja za uravnavanje menstrualnega cikla. Uporablja se lahko tudi za pomoč pri težavah z menopavzo.

SAGE se lahko uporablja tudi za prebavne težave in bolečine, ki jih povzroča revmatizem.

Clary Sage (Salvia sclarea)

Clary Sage ima lastnosti, ki posnemajo estrogene, ki so dobre za ženska hormonska neravnovesja, od menstrualnih krčev do simptomov menopavze.

Lahko bi bil zelo učinkovit pri zdravljenju tesnobe, nervoze, paranoje in depresije. Spodbuja, oživi in ​​regenerira.

Rosemary (Rosmarinus officinalis)

Obstajajo trije glavni kemotipi rožmarina: kamfor, 1,8-cineol in verbenon.

Zlasti za kemotipe je vrsta kamforja, ki je v kamforju, najboljši za pomoč pri bolečinah v mišicah, 1,8-cineolni tip je najboljši za pomoč pri pljučnih zastojih in čiščenju odpadkov iz jeter in ledvic. Vrsta verbenona ni namazan in je zelo primeren za podporo kakovostnemu nege kože.

Na splošno je Rosemary dobra za dvig razpoloženja in spodbujanje uma. Učinkovit je lahko za zadrževanje tekočine, bolezni jeter in vranice ter zlatenice, pa tudi krvni obtok in nizki krvni tlak.

Rosemary je eno najučinkovitejših eteričnih olj za centralni živčni sistem. Lahko pomaga pri duševni jasnosti in zavedanju. Je zelo dober možganski stimulans in lahko pomaga izboljšati spomin.

Pomaga lahko pri številnih težavah z dihanjem, vključno s kašljem, astmo in sinusitisom, zato ga lahko uporabimo za lajšanje bolečin, ki jih povzročajo revmatizem in artritis, pa tudi trde in napete mišice.

Ker gre za zelo spodbudno olje, ni primerno za ljudi z epilepsijo ali visokim krvnim tlakom. Tudi med nosečnostjo se je treba izogibati.

Spearmint (Mentha Spicata)

Spearmint se lahko uporablja kot prebavni stimulans in je lahko koristen za slabost, napihnjenost, zaprtje in drisko. Spearmint je za otroke boljši kot poprova meta. Zaradi protivnetnih in proti kataralnih lastnosti je lahko koristna pri dihalnih boleznih. Spearmint je lahko dvignil za duhove in za duševno utrujenost in depresijo.

Med nosečnostjo se ne sme uporabljati. Na koži in netoksično je ne-narisan.

Upam, da ste uživali v spoznavanju zelo vsestranskih eteričnih olj v tej botanični družini.

Zelo pomembno je, da se posvetujete s kvalificiranim aromaterapevtom, če imate kakršna koli vprašanja in da se posvetujete s svojim zdravnikom.