Aromterapija - Iepazīstiet Lamiaceae dzimtu - 3. daļa

Aromterapija - Iepazīstiet Lamiaceae dzimtu - 3. daļa

Manas trīsdaļīgās sērijas par Lamiaceae dzimtu finālā mēs izpētīsim pārējās ēteriskās eļļas.

Majorāns - spāņu (Thymus mastichina)

Spānijas majorāna īpašības ir līdzīgas saldajam majorānam, lai gan spāņu majorāna cineola saturs ir lielāks. Tas padara to efektīvāku, palīdzot ar elpceļu infekcijām.

Salvija (Salvia officinalis)

Salvija jālieto piesardzīgi, jo tā var izraisīt epilepsijas lēkmes un lielos daudzumos var būt toksiska centrālajai nervu sistēmai.

Salvija var palīdzēt pret nogurumu, depresiju un skumjām. Tas var nomierināt emocionālo (parasimpatisko) nervu sistēmu un nomierināt nervus.

Tas ir estrogēnu mimētisks līdzeklis, un tāpēc to var izmantot menstruālā cikla regulēšanai. To var arī izmantot, lai palīdzētu ar menopauzes problēmām.

Salviju var lietot arī pret gremošanas problēmām un reimatisma izraisītām sāpēm.

Salvija (Salvia sclarea)

Klārijas salvijai piemīt estrogēnu atdarinošas īpašības, kas padara to par labu sieviešu hormonālo nelīdzsvarotību, sākot no menstruālām krampjiem līdz menopauzes simptomiem.

Tas varētu būt ļoti efektīvs trauksmes, nervozitātes, paranojas un depresijas ārstēšanā. Tas stimulē, atdzīvina un atjauno.

Rozmarīns (Rosmarinus officinalis)

Ir trīs galvenie rozmarīna ķīmijtipi: kampara-borneols, 1,8-cineols un verbenons.

Īpaši ķīmijtipiem kampara-borneola veids ir vislabākais, lai palīdzētu pret muskuļu sāpēm, 1,8-cineola veids ir vislabākais, lai palīdzētu plaušu sastrēgumiem un attīrītu atkritumus no aknām un nierēm. Verbenona veids nav kairinošs un ir ļoti piemērots augstas kvalitātes ādas kopšanai.

Kopumā rozmarīns ir labs garastāvokļa paaugstināšanai un prāta stimulēšanai. Tas var būt efektīvs šķidruma aiztures, aknu un liesas slimību un dzeltes, kā arī asinsrites un zema asinsspiediena gadījumā.

Rozmarīns ir viena no visefektīvākajām ēteriskajām eļļām centrālajai nervu sistēmai. Tas var palīdzēt ar garīgo skaidrību un izpratni. Tas ir ļoti labs smadzeņu stimulators un var palīdzēt uzlabot atmiņu.

Tas var palīdzēt ar daudzām elpošanas problēmām, tostarp klepu, astmu un sinusītu, un to var izmantot, lai mazinātu sāpes, ko izraisa reimatisms un artrīts, kā arī stīvus un sasprindzinātus muskuļus.

Tā kā tā ir ļoti stimulējoša eļļa, tā nav piemērota cilvēkiem ar epilepsiju vai augstu asinsspiedienu. No tā arī jāizvairās grūtniecības laikā.

Piparmētra (Mentha spicata)

Piparmētru var izmantot kā gremošanas stimulatoru, un tā var būt noderīga sliktas dūšas, vēdera uzpūšanās, aizcietējuma un caurejas gadījumā. Bērniem krūzmētra ir labāka nekā piparmētra. Pateicoties savām pretiekaisuma un pretkatarālām īpašībām, tas var būt noderīgs elpceļu slimību gadījumā. Piparmētra var būt pacilājoša garastāvoklim un garīgajam nogurumam un depresijai.

To nedrīkst lietot grūtniecības laikā. Tas nekairina ādu un nav toksisks.

Es ceru, ka jums patika uzzināt par ļoti daudzpusīgajām ēteriskajām eļļām šajā botāniskajā saimē.

Ir ļoti svarīgi konsultēties ar kvalificētu aromterapeitu, ja jums ir kādi jautājumi, un konsultēties ar savu ārstu.