Aromaterapija - Upoznajte obitelj Lamiaceae - 3. dio

Aromaterapija - Upoznajte obitelj Lamiaceae - 3. dio

U finalu moje trodijelne serije o obitelji Lamiaceae, istražit ćemo ostatak esencijalnih ulja.

Marjoram - Španjolski (Thymus Mastichina)

Svojstva španjolskog marjorama slična su onima Sweet Marjorama, iako španjolski Marjoram ima veći sadržaj cineole. To ga čini učinkovitijim u pomaganju u respiratornim infekcijama.

Sage (Salvia officinalis)

Kadulja se mora koristiti s oprezom jer može uzrokovati epileptičke napade i može biti toksičan za središnji živčani sustav u velikim količinama.

Kadulja bi mogla biti od pomoći za umor, depresiju i tugu. Može smiriti emocionalni (parasimpatički) živčani sustav i smiriti živce.

To je estrogen mimetika i stoga se može koristiti za regulaciju menstrualnog ciklusa. Također se može koristiti za pomoć u problemima u menopauzi.

Kadulja se također može koristiti za probavne probleme i bol uzrokovanu reumatizmom.

Clary Sage (Salvia Sclarea)

Clary Sage ima svojstva koja oponašaju estrogen koja ga čine dobrim za ženske hormonske neravnoteže, od menstrualnih grčeva do simptoma menopauze.

To bi moglo biti vrlo učinkovito u liječenju tjeskobe, nervoze, paranoje i depresije. Stimulira, revitalizira i regenerira.

Rosemary (Rosmarinus officinalis)

Postoje tri glavna kemotipa ružmarina: kamfor-prenošeni, 1,8-cineol i verbenon.

Konkretno za kemotipe, tip kamfor koji je prenošen najbolji je za pomoć u mišićnoj boli, tip 1,8-cineola najbolji je za pomoć u plućnim zagušenjima i za čišćenje otpada iz jetre i bubrega. Vrsta verbenona ne iščasna je i vrlo je prikladna za podupiranje visokokvalitetne njege kože.

Općenito, Rosemary je dobra za uzdizanje raspoloženja i stimuliranje uma. Može biti učinkovito za zadržavanje tekućine, bolesti jetre i slezene i žutice, kao i cirkulaciju krvi i nizak krvni tlak.

Ružmarin je jedno od najučinkovitijih esencijalnih ulja za središnji živčani sustav. To može pomoći s mentalnom jasnoćom i sviješću. To je vrlo dobar stimulans mozga i može pomoći u poboljšanju pamćenja.

Može pomoći u mnogim problemima s disanjem, uključujući kašalj, astmu i sinusitis, a može se koristiti za ublažavanje boli uzrokovanih reumatizmom i artritisom, kao i ukočenim i napetim mišićima.

Budući da je visoko stimulirajuće ulje, nije prikladno za ljude s epilepsijom ili visokim krvnim tlakom. Također se treba izbjegavati tijekom trudnoće.

Spearmint (Mentha Spicata)

Spearmint se može koristiti kao probavni stimulans i može biti od pomoći za mučninu, nadimanje, zatvor i proljev. Spearmint je bolja za djecu od peperminta. Zbog svojih protuupalnih i protuupalnih svojstava, to može biti korisno u respiratornim bolestima. Spearmint se može uzdizati za duhove i za mentalni umor i depresiju.

Ne smije se koristiti tijekom trudnoće. Ne išljava koži i netoksično.

Nadam se da ste uživali u učenju o vrlo svestranim esencijalnim uljima u ovoj botaničkoj obitelji.

Vrlo je važno da se savjetujete kvalificiranog aromaterapeuta ako imate bilo kakvih pitanja i da se savjetujete s liječnikom.