Aroomiteraapia - tutvuge Lamiaceae perekonnaga - 3. osa

Aroomiteraapia - tutvuge Lamiaceae perekonnaga - 3. osa

Minu kolmeosalise seeria Finaalis Lamiaceae perekonnas uurime ülejäänud eeterlikke õlisid.

Marjoram - hispaanlane (Thymus Mastichina)

Hispaania marjorami omadused on sarnased Sweet Marjorami omadega, ehkki Hispaania Marjoramil on suurem kinooolisisaldus. See muudab selle hingamisteede infektsioonide abistamisel tõhusamaks.

Salvei (Salvia officinalis)

Salvei tuleb kasutada ettevaatlikult, kuna see võib põhjustada epilepsiahooge ja võib olla kesknärvisüsteemile toksiline suurtes kogustes.

Sage võib olla abiks väsimuse, depressiooni ja kurbuse korral. See võib rahustada emotsionaalset (parasümpaatilist) närvisüsteemi ja närve rahustada.

See on östrogeeni jäljendamine ja seetõttu saab seda kasutada menstruaaltsükli reguleerimiseks. Seda saab kasutada ka menopausiprobleemide abistamiseks.

Salvei saab kasutada ka seedeprobleemide ja reuma põhjustatud valu jaoks.

Clary Sage (Salvia Sclarea)

Clary Sage'il on östrogeeni jäljendavad omadused, mis muudavad selle heaks naiste hormonaalsete tasakaalustamatuseks, alates menstruaaltrampidest kuni menopausi sümptomiteni.

See võib olla väga tõhus ärevuse, närvilisuse, paranoia ja depressiooni raviks. See stimuleerib, taaselustab ja regenereerib.

Rosmariin (Rosmarinus officinalis)

Rosmariini on kolm peamist kemotüüpi: Camphori-Borneool, 1,8-tsiineool ja verbenoon.

Spetsiaalselt kemotüüpide jaoks on kamphor-levinud tüüp kõige parem lihasvalude abistamiseks, 1,8-tsiineooli tüüp on kõige parem aidata kopsu ummikuid ning maksa ja neerude jäätmete puhastamiseks. Verbenoonitüüp ei ole niisutav ja sobib väga kvaliteetse nahahoolduse toetamiseks.

Üldiselt on rosmariin hea meeleolu tõstmiseks ja mõistuse stimuleerimiseks. See võib olla efektiivne vedelikupeetuse, maksa- ja põrnahaiguste ning kollatõve, samuti vereringe ja madala vererõhu korral.

Rosmariin on kesknärvisüsteemi üks tõhusamaid eeterlikke õlisid. See võib aidata vaimse selguse ja teadlikkuse osas. See on väga hea aju stimulant ja aitab mälu parandada.

See võib aidata paljude hingamisprobleemide, sealhulgas köha, astma ja sinusiidi korral ning seda saab kasutada nii reuma ja artriidi kui ka jäiga ja pingega lihaste põhjustatud valu leevendamiseks.

Kuna see on väga stimuleeriv õli, ei sobi see epilepsia või kõrge vererõhuga inimestele. Seda tuleb ka raseduse ajal vältida.

Spearmint (Mentha Spicata)

Spearminti saab kasutada seedetrakti stimulandina ja see võib olla abiks iivelduse, puhituse, kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse korral. Spearmint on lastele parem kui piparmünt. Põletikuvastaste ja arhalivastaste omaduste tõttu võib see olla abiks hingamisteede haiguste korral. Spearmint võib olla meeleolu ning vaimse väsimuse ja depressiooni jaoks meeliülendav.

Seda ei tohi raseduse ajal kasutada. See ei ole nahale ja mittetoksiline.

Loodan, et teile meeldis õppida selle botaanilise pere väga mitmekülgsete eeterlike õlide tundmaõppimist.

Kui teil on küsimusi, on väga oluline, et pöörduksite kvalifitseeritud aroomiterapistiga ja nõustute oma arstiga.