芳香疗法 - 了解唇形科 - 第 1 部分

芳香疗法 - 了解唇形科 - 第 1 部分

欢迎来到与芳香疗法相关的唇形科植物家族的三部分系列的第一部分。

唇形科植物科也称为唇形科植物科。 它是所有植物科中最大的，包含许多著名的草药。 这些植物以其浓郁的香气而闻名，在芳香疗法中，一些最著名和最受欢迎的精油就来自这个家族。

植物包括：薰衣草、薄荷、迷迭香、Melissa True、快乐鼠尾草、鼠尾草、牛膝草、甜马郁兰、西班牙马郁兰、广藿香、尖刺薰衣草 (Lavendin) 和罗勒。

该植物家族的一般治疗功效包括良好的呼吸油、刺激、平衡、防腐和抗病毒。

该植物家族的三种精油是：

薰衣草（薰衣草）

薰衣草将是最常用的精油之一。 它温和而有效，适合所有年龄段 - 从婴儿到老年人。 它有时也被医院使用，是现存的少数精油之一。

薰衣草用于帮助缓解压力、失眠和头痛。 由于其防腐特性，非常适合治疗感冒、咳嗽、流感、鼻窦和其他呼吸道疾病。

通过减轻压力，薰衣草对身体和情绪压力都有影响。

薰衣草因其多功能性而成为急救箱的必备精油之一。

薄荷（Mentha Piperita）

拥有一个好的薄荷油供应商非常重要，这样您就知道它是纯净的。

薄荷是一种清凉油和抗炎剂。 据说它有助于治疗肠易激综合症和调节卵巢。

对于帮助人头脑清醒、提神醒脑很有好处。 它可以用来帮助精神疲劳或无法集中注意力的人。 因此，它非常适合办公室、会议室和其他人们需要保持警惕和集中注意力的区域中的燃油燃烧器。

薄荷是治疗所有消化问题的理想助手，如消化不良、绞痛、胀气、胃痛、腹泻、恶心、呕吐和缓解晕车。

它还用于软膏中，以缓解肌肉疼痛、跌打损伤、擦伤、关节疼痛和昆虫叮咬。

因为薄荷油是一种非常烈性的油，所以不应该给很小的孩子使用。 由于其有效性，也应少量使用。

所有油都没有已知的禁忌症。 因此，了解您获得的是优质油非常重要。

广藿香（广藿香）

广藿香在芳香疗法中有多种用途——它可以帮助保持液体，并且由于具有再生特性，也非常适合治愈破裂和破损的皮肤。

它是一种有助于情绪平衡的精油，有助于解决与压力相关的问题。

广藿香无刺激性且无毒。

如果您情绪低落，可以将一点广藿香与橘子和留兰香混合！

一如既往，当有疑问时，咨询合格的芳香治疗师很重要。 永远不要自己诊断——这就是你的医生的职责！