Aromaterapi - Lär känna familjen Lamiaceae - del 1

Aromaterapi - Lär känna familjen Lamiaceae - del 1

Välkommen till den första delen av en tredelad serie om Lamiaceae-växtfamiljen som är relevant för aromaterapi.

Lamiaceae -växtfamiljen är också känd som en Labiatae -växtfamilj. Det är den största av alla växtfamiljer och innehåller många av de välkända örter. Växterna är kända för sina starka smaker och i aromaterapi kommer några av de mest kända och mest populära oljorna från denna familj.

växter är: lavendel, pepparmynta, rosmarin, melissa sant, muskatelerba, salvia, yysop, majoran-sweet, Majoran spanska, Patschuli, spik-lavender (lavendin) och basilika.

Allmänna terapeutiska fördelar för denna familj av växt är goda andningsoljor, stimulerande, balansering, antiseptisk och antiviral.

Tre av eteriska oljor från denna botaniska familj är:

lavendel (lavendula angustifolia)

lavendel skulle vara en av de mest använda eteriska oljorna. Det är skonsamt och ändå effektivt och lämpligt för alla åldersgrupper - från barn till äldre. Ibland används det också på sjukhus, en av de få eteriska oljorna där.

lavendel används för att hjälpa till med stressminskning, sömnlöshet och huvudvärk. På grund av dess antiseptiska egenskaper är den mycket väl lämpad för behandling av förkylningar, hosta, influensa, bihålor och andra andningssjukdomar.

Med stressavlastningen verkar lavendel både fysisk och emotionell stress.

lavendel en av de oumbärliga eteriska oljorna för första hjälpen.

pepparmynta (Mentha Piperita)

Det är viktigt att ha en bra leverantör för pepparmynta olja så att du vet att den är äkta.

pepparmynta är en kylolja och antiinflammatorisk. Det bör vara till hjälp vid irriterande tarmsyndrom och reglera äggstockarna.

Det är mycket bra att hjälpa människor att göra det tydligt och uppdatera sinnet. Det kan användas för att hjälpa människor som är mentalt trötta eller inte kan koncentrera sig. Av denna anledning är det idealiskt för oljebrännare i miljöer som kontor, mötesrum och andra områden där människor måste vara vaksamma och koncentrerade.

pepparmynta är en idealisk assistent i alla matsmältningsproblem som matsmältningsstörningar, kolik, flatulens, magsmärta, diarré, illamående, kräkningar och lättnad av resesjuka.

Det används också i salvor för att lindra muskelsmärta, blåmärken, blåmärken, ledvärk och insektsbett.

Eftersom pepparmynta är en mycket stark olja bör den inte användas hos mycket små barn. På grund av dess effektivitet bör den också användas i små mängder.

Det finns inga motsägelser för hela oljan. Av denna anledning är det viktigt att veta att du får en olja av god kvalitet.

Patschuli (Pogostemon Patschuli)

Patchouli har flera tillämpningar inom aromaterapi - det kan stödja vätskebehållning och är också idealisk för att läka sprucken och trasig hud eftersom den har regenerativa egenskaper.

Det är en olja för känslomässig balans och kan vara till hjälp för stressrelaterade problem.

patchouli är inte irriterande och icke -toxiskt.

Om du känner dig dålig, blanda lite Patschuli med mandariner och grön mynta!

Som alltid, i tvivel, är det viktigt att konsultera en kvalificerad aromaterapist. Diagnostisera aldrig dig själv - din läkare är där!