Aromaterapia - Spoznajte rodinu Lamiaceae - časť 1

Aromaterapia - Spoznajte rodinu Lamiaceae - časť 1

Vitajte v prvej časti trojdielnej série o rodine rastlín Lamiaceae, ktorá je relevantná pre aromaterapiu.

Rodina rastlín Lamiaceae je tiež známa ako rodina rastlín Labiatae. Je to najväčší zo všetkých rodín rastlín a obsahuje mnoho známych bylín. Rastliny sú známe svojimi silnými príchuťami a pri aromaterapii niektoré z najznámejších a najobľúbenejších olejov z tejto rodiny prichádzajú.

Rastliny sú: levanduľa, mäta pieporná, rozmarín, Melissa True, Muscatelerba, Sage, Yysop, Major-Sweet, Majoran Španiel, Patschuli, spike-levandere (Lavendin) a bazalka.

Všeobecné terapeutické výhody pre túto rodinu rastlín sú dobré dychové oleje, stimulujúce, vyváženie, antiseptické a antivírusové.

Tri éterických olejov z tejto botanickej rodiny sú:

levanduľa (Lavendula angustifolia)

Lavender sa používa na pomoc pri znižovaní stresu, nespavosti a bolesti hlavy. Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam je veľmi vhodná na liečbu prechladnutia, kašľa, chrípky, dutín a iných chorôb dýchacích ciest.

S úľavou na stres Lavender pôsobí na fyzický aj emocionálny stres.

Peppermint (Mentha Piperita)

Je dôležité mať dobrého dodávateľa pre mäty mäty piepornej, aby ste vedeli, že je pravý.

Peppermint je chladiaci olej a protizápalový. Malo by to byť užitočné pri syndróme dráždivého čreva a regulácii vaječníkov.

Je veľmi dobré pomôcť ľuďom objasniť a osviežiť myseľ. Môže sa použiť na pomoc ľuďom, ktorí sú duševne unavení alebo sa nemôžu sústrediť. Z tohto dôvodu je ideálny pre ropné horáky v prostrediach, ako sú kancelárie, zasadacie miestnosti a ďalšie oblasti, v ktorých musia byť ľudia ostražití a sústredení.

Peppermint je ideálnym asistentom vo všetkých tráviacich problémoch, ako sú tráviace poruchy, kolika, plynatosť, bolesť žalúdka, hnačka, nevoľnosť, zvracanie a úľava z cestovnej choroby.

Používa sa tiež v masti na zmiernenie bolesti svalov, modriny, modriny, bolesti kĺbov a uhryznutia hmyzu.

Pretože mäta Peppermint je veľmi silný olej, nemal by sa používať u veľmi malých detí. Vzhľadom na svoju účinnosť by sa mal používať aj v malých množstvách.

Neexistujú žiadne protirečenie pre celý olej. Z tohto dôvodu je dôležité vedieť, že dostanete olej dobrej kvality.

Patschuli (Pogosmon Patschuli)

Patchouli má niekoľko aplikácií pri aromaterapii - dokáže podporovať retenciu tekutín a je tiež ideálny na hojenie prasknutej a zlomenej pokožky, pretože má regeneratívne vlastnosti.

Je to olej pre emocionálnu rovnováhu a môže byť užitočný pre problémy súvisiace s stresom.

Patchouli nie je dráždivé a nettoxické.

Ak sa cítite zle, zmiešajte trochu patschuli s mandarínkami a zelenou mätou!