Aroomiteraapia - tutvuge Lamiaceae perekonnaga - 1. osa

Aroomiteraapia - tutvuge Lamiaceae perekonnaga - 1. osa

Tere tulemast kolmeosalise sarja esimesse ossa Aroomiteraapiaga seotud Lamiaceae taimeperekonna kohta.

Lamiaceae taimeperekond on tuntud ka kui labiatae taimeperekond. See on suurim kõigist taimeperedest ja sisaldab paljusid tuntud ürte. Taimed on tuntud oma tugevate maitsete poolest ja aroomiteraapias tulevad selle perekonna tuntuimad ja populaarsemad õlid.

Taimed on: lavendel, piparmünt, rosmariin, Melissa True, Muscatelerba, Sage, Yysop, Majoran-Sweet, Majoran Hispaania, Patschuli, Spike-Lavender (Lavendin) ja basiilik.

Selle taimeperekonna üldised terapeutilised eelised on head hingeõlid, stimuleerivad, tasakaalustavad, antiseptilised ja viirusevastased.

Selle botaanilise perekonna kolm eeterlikku õli on:

lavendel (lavendula angustifolia)

Lavendel oleks üks kõige sagedamini kasutatavaid eeterlikke õlisid. See on õrn ja samas tõhus ning sobiv kõigile vanuserühmadele - alates beebist kuni vanemate inimesteni. Mõnikord kasutatakse seda ka haiglates, mis on üks vähestest eeterlikest õlidest.

Lavendlit kasutatakse stressi vähendamise, unetuse ja peavalude abistamiseks. Antiseptiliste omaduste tõttu sobib see väga hästi külmetushaiguste, köha, gripi, siinuste ja muude hingamisteede haiguste raviks.

Stressi leevendamise korral toimib lavendel nii füüsilise kui ka emotsionaalse stressiga.

lavendel esmaabikomplekti üks hädavajalikke eeterlikke õlisid.

piparmünt (mentha piperita)

Oluline on omada hea piparmündiõli tarnija, nii et teate, et see oleks ehtne.

piparmünt on jahutusõli ja põletikuvastane. See peaks olema abiks ärritunud soole sündroomi ja munasarjade reguleerimisel.

See on väga hea aidata inimestel seda selgeks teha ja meelt värskendada. Seda saab kasutada vaimselt väsinud või ei suuda keskenduda inimestele. Sel põhjusel on see ideaalne õlipõletite jaoks sellistes keskkondades nagu kontorid, koosolekuruumid ja muudes piirkondades, kus inimesed peavad olema valvsad ja koondunud.

Piparmünt on ideaalne assistent kõigis seedetraktiprobleemides, nagu seedehäired, koolikud, kõhuhõlda, kõhuvalu, kõhulahtisus, iiveldus, iiveldus, oksendamine ja reisihaiguse leevendamine.

Seda kasutatakse ka salvides lihasvalude, verevalumite, verevalumite, liigesevalu ja putukahammustuste leevendamiseks.

Kuna piparmünt on väga tugev õli, ei tohiks seda väga väikestel lastel kasutada. Selle tõhususe tõttu tuleks seda kasutada ka väikestes kogustes.

Kogu õli jaoks pole vastuolusid. Sel põhjusel on oluline teada, et saate hea kvaliteediga õli.

Patschuli (Pogostemon Patschuli)

patšulil on aroomiteraapias mitu rakendust - see toetab vedelikupeetust ja sobib ideaalselt ka pragunenud ja purustatud naha parandamiseks, kuna sellel on regeneratiivsed omadused.

See on emotsionaalse tasakaalu õli ja võib olla abiks stressiga seotud probleemide korral.

patšuli ei ole ärritav ja mittetoksiline.

Kui tunnete end halvasti, segage natuke Patschuli mandariinide ja rohelise piparmündiga!

Nagu alati, on kahtluse korral oluline pöörduda kvalifitseeritud aroomiterapeudi poole. Ärge kunagi diagnoosige ennast - teie arst on kohal!