Αρχαίες κινεζικές θεραπείες και παράγοντες κατά της γήρανσης

Αρχαίες κινεζικές θεραπείες και παράγοντες κατά της γήρανσης

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική χρησιμοποιείται παγκοσμίως για την καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος. Ενώ είναι κοινή στη δυτική κοινωνία για τα προϊόντα να αντιμετωπίζουν μόνο επιφανειακές ρυτίδες, πολλές ασιατικές θεραπείες επικεντρώνονται στα πιο περίπλοκα ζητήματα που βρίσκονται βαθιά μέσα στο δέρμα. Τα κινεζικά βότανα χρησιμοποιούνται για να κάνουν μάσκες, κρέμες και ποτά για την προώθηση του υγιούς δέρματος και του σώματος.

Πολλές κινεζικές θεραπείες πιστεύουν ότι η προώθηση ενός υγιούς σώματος είναι ο τρόπος δημιουργίας τέλειου δέρματος. Λέγεται ότι με την ιδανική διατροφή και τις καθημερινές υγιεινές θεραπείες, ο καθένας μπορεί να καταπολεμήσει την εμφάνιση της γήρανσης. Για όσους θέλουν να φαίνονται ή να φαίνονται νεότεροι, συνιστάται να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές.

Για ένα υπέροχο ποτό κάθε πρωί, δοκιμάστε το Ren Shen ή ένα φυτό γνωστό και ως κινεζική ρίζα ginseng. Έχει πολλά οφέλη και αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος. Το πιο πολύτιμο από όλα τα βότανα, το ginseng περιέχει τριτερπενοειδείς σαπωνίνες, ισχυρά μόρια που μπορούν να μειώσουν το άγχος και τα γενικά συναισθήματα κόπωσης. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά που μπορούν να εξουδετερώσουν τις ρυτίδες και να προωθήσουν τον σχηματισμό ιστών.

Το ginseng μπορεί να θρέψει ολόκληρο το σύστημα πέντε οργάνων, δηλαδή. Καρδιά, πνεύμονες, σπλήνα, νεφρό και συκώτι. Είναι σε θέση να ενισχύσει το μεταβολισμό του δέρματος και να αναπληρώσει θρεπτικά συστατικά. Μπορεί επίσης να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και να μειώσει τις ρυτίδες στο δέρμα.

Ο τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αυτό το βότανο είναι να απορροφήσετε δύο γραμμάρια ginseng σε 4 ουγκιά γλυκού νερού για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, ατμός το υγρό για μια ώρα και πίνετε μισό πριν από το πρωινό και τα υπόλοιπα το επόμενο πρωί. Ακολουθήστε αυτή τη ρουτίνα για δέκα ημέρες και παρατηρήστε μια μεγάλη διαφορά στο δέρμα σας!

Οι μάσκες είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να καταπολεμήσετε την εμφάνιση της γήρανσης. Είναι εύκολο να μαστίζουν και να έχουν μια αίσθηση spa όταν τα εφαρμόζετε. Το Pearl Powder χρησιμοποιήθηκε από τις αρχαίες κινεζικές βασίλισσες εδώ και πολύ καιρό. Η σκόνη μαργαριταριού περιέχει αμινοξέα και ιχνοστοιχεία για να αναζωογονήσουν το δέρμα.

Για να φτιάξετε αυτή τη μάσκα, απλώς ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη μαργαριταριών με λευκό αυγό και μισό κουταλάκι του γλυκού μελιού και νερού. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Για καλύτερα αποτελέσματα, δώστε στον εαυτό σας ένα μικρό κλιματιστικό και μασάζ πριν και μετά τη μάσκα για να τονώσει τα θυλάκια του δέρματος.

Οι ασιατικοί πολιτισμοί πιστεύουν επίσης ότι το φαγητό που καταναλώνουμε επηρεάζει την εμφάνιση του δέρματός μας. Λέγεται ότι υπάρχουν πολλά τρόφιμα που λέγεται ότι καθυστερούν τη διαδικασία γήρανσης. Σημειώνεται επίσης ότι η ιδανική διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει ισορροπία pH του σωστού συνδυασμού όξινων τροφίμων και αλκαλικών τροφίμων για βέλτιστο υγιές δέρμα. Τα αλκαλικά τρόφιμα περιλαμβάνουν πράγματα όπως. Ροδάκινα, παπάγια, μάνγκο και πράσινα λαχανικά. Μια ισορροπημένη διατροφή με pH θα αποτελείται από πράγματα όπως. Κρέα, λευκή ζάχαρη, αλεύρι σίτου και εσπεριδοειδή.

Το τελευταίο βήμα στη δημιουργία του τελικού προγράμματος κατά της γήρανσης με τα ασιατικά βότανα είναι να θεραπεύσει το σώμα με βελονισμό για να προωθήσει την υγιή ροή από μέσα προς τα έξω. Τα σημεία πίεσης είναι γνωστό ότι κρατούν το σώμα υγιές και με τη σειρά του κάνει το δέρμα ιδιαίτερα υγιές και ισχυρό.