Totul despre medicina tradițională chineză

Totul despre medicina tradițională chineză

Medicina tradițională chineză este o alternativă la medicina contemporană. Metoda de tratament corectează dezechilibrele din organism și funcționează în mai multe moduri, inclusiv:

• Luarea în considerare a mediului pacientului și a factorilor externi.

• Ajutând pacienții să-și facă față emoțiilor interioare într-un mod mai sănătos.

• Îmbunătățirea stilului de viață al pacienților. Aceasta include promovarea unei alimentații mai bune și a exercițiilor fizice.

Medicina tradițională chineză afectează diferite zone ale corpului, dar se concentrează doar pe unele dintre aceste zone. Zonele includ: colon, vezica biliara, intestinul subtire, plamani, ficat, splina, rinichi si inima.

Beneficiile medicinei tradiționale chineze

Opțiunea de tratament oferă multe beneficii, inclusiv:

Inflamație redusă: Plantele și ciupercile folosite în tratament au efecte antioxidante, anti-apoptotice, autofagice și antiinflamatorii asupra organismului. Când luați ierburi, aveți mai puțin stres oxidativ și inflamație, protejând astfel celulele, țesuturile și organele organismului de dezvoltarea bolilor.

Reducerea durerilor cronice și a durerilor de cap: Utilizarea acupuncturii și presopuncturii joacă un rol important în tratarea durerii cauzate de artrită și alte afecțiuni. Experții au descoperit, de asemenea, că tratamente precum o dietă sănătoasă și Tai Chi ajută la reducerea durerilor de cap cronice tensionale.

Echilibrul hormonal: Studiile de cercetare arată că ierburile utilizate în tratament conțin antiinflamatorii și antioxidanți care îmbunătățesc funcțiile sistemului endocrin și al sistemului nervos central. Acest lucru ajută la îmbunătățirea abilităților de vindecare ale organismului și echilibrează hormoni precum insulina, estrogenul, cortizolul și testosteronul.

Îmbunătățește sănătatea ficatului: Deoarece medicina tradițională chineză pledează pentru o dietă sănătoasă, dieta ajută la îmbunătățirea sănătății ficatului. Unele dintre cele mai bune alimente de consumat pentru a vă îmbunătăți sănătatea ficatului includ: cartofi dulci, grăsimi sănătoase, condimente bogate în ghimbir și usturoi și ierburi. Ar trebui să evitați alimentele prăjite, băuturile și gustările dulci, uleiurile rafinate, alcoolul și carbohidrații procesați.

Sfaturi de medicina tradițională chineză

Pentru ca tu să ai o experiență grozavă cu metoda de tratament, trebuie să ții cont de o serie de sfaturi. Înainte de a alege un anumit medic, fă-ți întotdeauna timp să-l cercetezi și să te asiguri că are reputație. Experții recomandă să vizitați o serie de facilități și să vă uitați la certificările afișate. Dacă nu există certificări, ar trebui să stați departe de practician.

În timp ce ierburile sunt naturale, ar trebui să le luați sub supraveghere maximă. Nu trebuie să le luați dacă aveți vreo afecțiune sau sunteți gravidă. Ar trebui să evitați medicamentele de la companii necunoscute, deoarece acestea pot conține aditivi periculoși, plumb, cadmiu, mercur și urme de alte metale grele.

Pentru a profita la maximum de metoda de tratament, ar trebui să luați în considerare diferite stiluri de viață și obiceiuri preventive, cum ar fi: B. Faceți mișcare, mâncați sănătos, dormiți suficient și luați suplimente nutritive utile.

Concluzie

Acesta este ceea ce trebuie să știți despre medicina tradițională chineză. Trebuie să vă amintiți că medicamentele sunt recomandate ca metode de tratament complementare. Prin urmare, ar trebui să le încercați împreună cu medicamentele complementare. Pentru a evita complicațiile, urmați întotdeauna sfatul medicului.