Alt om tradisjonell kinesisk medisin

Alt om tradisjonell kinesisk medisin

Tradisjonell kinesisk medisin er et alternativ til moderne medisin. Behandlingsmetoden korrigerer ubalanser i kroppen og fungerer på flere måter, inkludert:

• Hensyn til pasientens miljø og ytre faktorer.

• Hjelper pasienter med å håndtere sine indre følelser på en sunnere måte.

• Forbedring av pasientenes livsstil. Dette inkluderer å fremme bedre kosthold og trening.

Tradisjonell kinesisk medisin påvirker ulike områder av kroppen, men fokuserer kun på noen av disse områdene. Områdene inkluderer: tykktarm, galleblære, tynntarm, lunger, lever, milt, nyrer og hjerte.

Fordeler med tradisjonell kinesisk medisin

Behandlingsalternativet gir mange fordeler, inkludert:

Redusert betennelse: Urtene og soppene som brukes i behandlingen har antioksidant, anti-apoptotisk, autofagisk og anti-inflammatorisk effekt på kroppen. Når du tar urtene har du mindre oksidativt stress og betennelser, og beskytter dermed kroppens celler, vev og organer mot å utvikle sykdommer.

Reduksjon av kroniske smerter og hodepine: Bruk av akupunktur og akupressur spiller en viktig rolle i behandling av smerter forårsaket av leddgikt og andre tilstander. Eksperter har også funnet ut at behandlinger som et sunt kosthold og Tai Chi bidrar til å redusere kronisk spenningshodepine.

Hormonell balanse: Forskningsstudier viser at urtene som brukes i behandlingen inneholder betennelsesdempende og antioksidanter som forbedrer funksjoner i det endokrine og sentralnervesystemet. Dette bidrar til å forbedre kroppens helbredende evner og balanserer hormoner som insulin, østrogen, kortisol og testosteron.

Forbedre leverhelsen: Siden tradisjonell kinesisk medisin går inn for et sunt kosthold, hjelper dietten med å forbedre leverhelsen. Noen av de beste matvarene å konsumere for å forbedre leverhelsen inkluderer: søtpoteter, sunt fett, krydder rike på ingefær og hvitløk, og urter. Du bør unngå stekt mat, sukkerholdige drikker og snacks, raffinerte oljer, alkohol og bearbeidede karbohydrater.

Tips for tradisjonell kinesisk medisin

For at du skal få en god opplevelse med behandlingsmetoden, må du ta hensyn til en rekke tips. Før du velger en bestemt utøver, ta deg alltid tid til å undersøke ham/henne og sikre at han/hun er anerkjent. Eksperter anbefaler at du besøker en rekke fasiliteter og ser på sertifiseringene som vises. Hvis det ikke er sertifiseringer, bør du holde deg unna utøveren.

Mens urtene er naturlige, bør du ta dem under maksimalt tilsyn. Du bør ikke ta dem hvis du har en medisinsk tilstand eller er gravid. Du bør unngå medisiner fra ukjente selskaper da de kan inneholde farlige tilsetningsstoffer, bly, kadmium, kvikksølv og spor av andre tungmetaller.

For å få mest mulig ut av behandlingsmetoden bør du vurdere ulike livsstiler og forebyggende vaner, som: B. Tren, spis sunt, få nok søvn og ta nyttige kosttilskudd.

Konklusjon

Dette er hva du trenger å vite om tradisjonell kinesisk medisin. Du bør huske at stoffene anbefales som komplementære behandlingsmetoder. Derfor bør du prøve dem sammen med de komplementære medisinene. For å unngå komplikasjoner, følg alltid legens råd.