Viss par tradicionālo ķīniešu medicīnu

Viss par tradicionālo ķīniešu medicīnu

Tradicionālā ķīniešu medicīna ir alternatīva mūsdienu medicīnai. Ārstēšanas metode koriģē nelīdzsvarotību organismā un darbojas vairākos veidos, tostarp:

• Pacienta vides un ārējo faktoru ņemšana vērā.

• Palīdzot pacientiem tikt galā ar savām iekšējām emocijām veselīgāk.

• Pacientu dzīvesveida uzlabošana. Tas ietver labākas diētas un fiziskās aktivitātes veicināšanu.

Tradicionālā ķīniešu medicīna ietekmē dažādas ķermeņa zonas, bet koncentrējas tikai uz dažām no šīm jomām. Jomas ir: resnā zarna, žultspūslis, tievā zarna, plaušas, aknas, liesa, nieres un sirds.

Tradicionālās ķīniešu medicīnas priekšrocības

Ārstēšanas iespēja piedāvā daudzas priekšrocības, tostarp:

Samazināts iekaisums: Ārstēšanā izmantotajiem augiem un sēnēm ir antioksidanta, antiapoptotiska, autofagiska un pretiekaisuma iedarbība uz organismu. Lietojot ārstniecības augus, jums ir mazāks oksidatīvais stress un iekaisums, tādējādi pasargājot ķermeņa šūnas, audus un orgānus no slimību attīstības.

Hronisku sāpju un galvassāpju mazināšana: Akupunktūras un akupresūras izmantošanai ir svarīga loma artrīta un citu slimību izraisītu sāpju ārstēšanā. Eksperti ir arī atklājuši, ka tādas ārstēšanas metodes kā veselīgs uzturs un Tai Chi palīdz mazināt hroniskas spriedzes galvassāpes.

Hormonālais līdzsvars: Pētījumu pētījumi liecina, ka ārstēšanā izmantotie augi satur pretiekaisuma un antioksidantus, kas uzlabo endokrīnās un centrālās nervu sistēmas funkcijas. Tas palīdz uzlabot ķermeņa dziedināšanas spējas un līdzsvaro tādus hormonus kā insulīns, estrogēns, kortizols un testosterons.

Uzlabojiet aknu veselību: Tā kā tradicionālā ķīniešu medicīna atbalsta veselīgu uzturu, diēta palīdz uzlabot aknu veselību. Daži no labākajiem pārtikas produktiem, ko lietot, lai uzlabotu aknu veselību, ir: saldie kartupeļi, veselīgie tauki, garšvielas, kas bagātas ar ingveru un ķiplokiem, un garšaugi. Jums vajadzētu izvairīties no ceptiem ēdieniem, saldiem dzērieniem un uzkodām, rafinētām eļļām, alkohola un pārstrādātiem ogļhidrātiem.

Tradicionālās ķīniešu medicīnas padomi

Lai gūtu lielisku pieredzi ar ārstēšanas metodi, jāņem vērā vairāki padomi. Pirms izvēlaties konkrētu praktizētāju, vienmēr veltiet laiku viņa/viņas izpētei un pārliecinieties, ka viņš/viņa ir cienījama. Eksperti iesaka apmeklēt vairākas iestādes un apskatīt parādītos sertifikātus. Ja sertifikātu nav, jums vajadzētu palikt tālāk no praktizējoša ārsta.

Kamēr garšaugi ir dabiski, tie jālieto maksimālā uzraudzībā. Jūs nedrīkstat tos lietot, ja Jums ir kādi veselības traucējumi vai esat grūtniece. Jums vajadzētu izvairīties no nezināmu uzņēmumu medikamentiem, jo ​​tie var saturēt bīstamas piedevas, svinu, kadmiju, dzīvsudrabu un citu smago metālu pēdas.

Lai gūtu maksimālu labumu no ārstēšanas metodes, jāapsver dažādi dzīvesveidi un profilaktiski ieradumi, piemēram: B. Vingrojiet, ēdiet veselīgi, pietiekami gulējiet un lietojiet noderīgus uztura bagātinātājus.

Secinājums

Tas ir tas, kas jums jāzina par tradicionālo ķīniešu medicīnu. Jāatceras, ka zāles ir ieteicamas kā papildu ārstēšanas metodes. Tāpēc jums tie jāizmēģina kopā ar papildu zālēm. Lai izvairītos no komplikācijām, vienmēr ievērojiet ārsta ieteikumus.