Όλα για την παραδοσιακή κινεζική ιατρική

Όλα για την παραδοσιακή κινεζική ιατρική

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική είναι μια εναλλακτική λύση στη σύγχρονη ιατρική. Η μέθοδος θεραπείας διορθώνει τις ανισορροπίες στο σώμα και λειτουργεί με διάφορους τρόπους, όπως:

• Συνεκτίμηση του περιβάλλοντος του ασθενούς και των εξωτερικών παραγόντων.

• Βοηθώντας τους ασθενείς να αντιμετωπίσουν τα εσωτερικά τους συναισθήματα με πιο υγιή τρόπο.

• Βελτίωση του τρόπου ζωής των ασθενών. Αυτό περιλαμβάνει την προώθηση καλύτερης διατροφής και άσκησης.

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική επηρεάζει διαφορετικές περιοχές του σώματος, αλλά εστιάζει μόνο σε ορισμένες από αυτές τις περιοχές. Οι περιοχές περιλαμβάνουν: κόλον, χοληδόχος κύστη, λεπτό έντερο, πνεύμονες, συκώτι, σπλήνα, νεφρά και καρδιά.

Οφέλη της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής

Η επιλογή θεραπείας προσφέρει πολλά οφέλη, όπως:

Μειωμένη φλεγμονή: Τα βότανα και τα μανιτάρια που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία έχουν αντιοξειδωτική, αντιαποπτωτική, αυτοφαγική και αντιφλεγμονώδη δράση στον οργανισμό. Όταν παίρνετε τα βότανα, έχετε λιγότερο οξειδωτικό στρες και φλεγμονή, προστατεύοντας έτσι τα κύτταρα, τους ιστούς και τα όργανα του σώματος από την ανάπτυξη ασθενειών.

Μείωση του χρόνιου πόνου και των πονοκεφάλων: Η χρήση του βελονισμού και του βελονισμού παίζει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του πόνου που προκαλείται από αρθρίτιδα και άλλες καταστάσεις. Οι ειδικοί ανακάλυψαν επίσης ότι θεραπείες όπως η υγιεινή διατροφή και το Τάι Τσι βοηθούν στη μείωση των χρόνιων πονοκεφάλων έντασης.

Ορμονική ισορροπία: Ερευνητικές μελέτες δείχνουν ότι τα βότανα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία περιέχουν αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν τις λειτουργίες στο ενδοκρινικό και κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό βοηθά στη βελτίωση των θεραπευτικών ικανοτήτων του σώματος και εξισορροπεί τις ορμόνες όπως η ινσουλίνη, τα οιστρογόνα, η κορτιζόλη και η τεστοστερόνη.

Βελτιώστε την υγεία του ήπατος: Δεδομένου ότι η παραδοσιακή κινεζική ιατρική υποστηρίζει μια υγιεινή διατροφή, η δίαιτα συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας του ήπατος. Μερικές από τις καλύτερες τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για να βελτιώσετε την υγεία του συκωτιού σας περιλαμβάνουν: γλυκοπατάτες, υγιή λίπη, μπαχαρικά πλούσια σε τζίντζερ και σκόρδο και βότανα. Θα πρέπει να αποφεύγετε τα τηγανητά τρόφιμα, τα ζαχαρούχα ποτά και σνακ, τα επεξεργασμένα έλαια, το αλκοόλ και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες.

Συμβουλές Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής

Για να έχετε μεγάλη εμπειρία με τη μέθοδο θεραπείας, πρέπει να λάβετε υπόψη μια σειρά από συμβουλές. Πριν επιλέξετε έναν συγκεκριμένο επαγγελματία, αφιερώστε πάντα χρόνο για να τον/την ερευνήσετε και να βεβαιωθείτε ότι είναι αξιόπιστος/η. Οι ειδικοί συνιστούν να επισκεφτείτε μια σειρά από εγκαταστάσεις και να δείτε τις πιστοποιήσεις που εμφανίζονται. Εάν δεν υπάρχουν πιστοποιήσεις, θα πρέπει να μείνετε μακριά από τον ιατρό.

Ενώ τα βότανα είναι φυσικά, θα πρέπει να τα παίρνετε υπό τη μέγιστη επίβλεψη. Δεν πρέπει να τα παίρνετε εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή είστε έγκυος. Θα πρέπει να αποφεύγετε φάρμακα από άγνωστες εταιρείες καθώς μπορεί να περιέχουν επικίνδυνα πρόσθετα, μόλυβδο, κάδμιο, υδράργυρο και ίχνη άλλων βαρέων μετάλλων.

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη μέθοδο θεραπείας, θα πρέπει να εξετάσετε διαφορετικούς τρόπους ζωής και προληπτικές συνήθειες, όπως: Β. Ασκηθείτε, τρώτε υγιεινά, κοιμάστε αρκετά και λαμβάνετε χρήσιμα συμπληρώματα διατροφής.

Σύναψη

Αυτά πρέπει να γνωρίζετε για την παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Θα πρέπει να θυμάστε ότι τα φάρμακα συνιστώνται ως μέθοδοι συμπληρωματικής θεραπείας. Επομένως, θα πρέπει να τα δοκιμάσετε μαζί με τα συμπληρωματικά φάρμακα. Για να αποφύγετε επιπλοκές, ακολουθείτε πάντα τις συμβουλές του γιατρού.