Alt om traditionel kinesisk medicin

Alt om traditionel kinesisk medicin

Traditionel kinesisk medicin er et alternativ til moderne medicin. Behandlingsmetoden korrigerer ubalancer i kroppen og virker på flere måder, herunder:

• Hensyn til patientens omgivelser og eksterne faktorer.

• At hjælpe patienter med at håndtere deres indre følelser på en sundere måde.

• Forbedring af patienters livsstil. Dette omfatter fremme af bedre kost og motion.

Traditionel kinesisk medicin påvirker forskellige områder af kroppen, men fokuserer kun på nogle af disse områder. Områderne omfatter: tyktarm, galdeblære, tyndtarm, lunger, lever, milt, nyrer og hjerte.

Fordele ved traditionel kinesisk medicin

Behandlingsmuligheden byder på mange fordele, herunder:

Reduceret inflammation: De urter og svampe, der bruges i behandlingen, har antioxidant, anti-apoptotisk, autofagisk og anti-inflammatorisk virkning på kroppen. Når du tager urterne, har du mindre oxidativ stress og betændelse og beskytter derved kroppens celler, væv og organer mod at udvikle sygdomme.

Reduktion af kroniske smerter og hovedpine: Brugen af ​​akupunktur og akupressur spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​smerter forårsaget af gigt og andre tilstande. Eksperter har også fundet ud af, at behandlinger som en sund kost og Tai Chi hjælper med at reducere kronisk spændingshovedpine.

Hormonel balance: Forskningsundersøgelser viser, at de urter, der bruges i behandlingen, indeholder antiinflammatoriske og antioxidanter, der forbedrer funktioner i det endokrine og centralnervesystem. Dette hjælper med at forbedre kroppens helbredende evner og balancerer hormoner som insulin, østrogen, kortisol og testosteron.

Forbedre leversundheden: Da traditionel kinesisk medicin går ind for en sund kost, hjælper kosten med at forbedre leversundheden. Nogle af de bedste fødevarer at indtage for at forbedre din leversundhed omfatter: søde kartofler, sunde fedtstoffer, krydderier rige på ingefær og hvidløg og urter. Du bør undgå stegte fødevarer, sukkerholdige drikkevarer og snacks, raffinerede olier, alkohol og forarbejdede kulhydrater.

Tips til traditionel kinesisk medicin

For at du skal få en god oplevelse med behandlingsmetoden, skal du tage højde for en række råd. Før du vælger en bestemt behandler, skal du altid tage dig tid til at undersøge ham/hende og sikre, at han/hun er hæderlig. Eksperter anbefaler, at du besøger en række faciliteter og ser på de viste certificeringer. Hvis der ikke er nogen certificeringer, bør du holde dig væk fra praktiserende læge.

Mens urterne er naturlige, bør du tage dem under maksimalt opsyn. Du bør ikke tage dem, hvis du har en medicinsk tilstand eller er gravid. Du bør undgå medicin fra ukendte virksomheder, da de kan indeholde farlige tilsætningsstoffer, bly, cadmium, kviksølv og spor af andre tungmetaller.

For at få mest muligt ud af behandlingsmetoden bør du overveje forskellige livsstile og forebyggende vaner, såsom: B. Træn, spis sundt, få nok søvn og indtag nyttige kosttilskud.

Konklusion

Dette er, hvad du behøver at vide om traditionel kinesisk medicin. Du skal huske, at stofferne anbefales som komplementære behandlingsmetoder. Derfor bør du prøve dem sammen med de supplerende medicin. For at undgå komplikationer skal du altid følge lægens råd.