كل شيء عن الطب الصيني التقليدي

كل شيء عن الطب الصيني التقليدي

الطب الصيني التقليدي هو بديل للطب المعاصر. تقوم طريقة العلاج بتصحيح الاختلالات في الجسم وتعمل بطرق مختلفة ، بما في ذلك:

• النظر في البيئة والعوامل الخارجية للمريض.

• ساعد المريض على التعامل مع المشاعر الداخلية بشكل أكثر صحة.

• تحسين نمط حياة المريض. وهذا يشمل تعزيز التغذية والحركة الأفضل.

يؤثر الطب الصيني التقليدي على مناطق مختلفة من الجسم ، ولكنه يركز فقط على بعض هذه المجالات. وتشمل المناطق: القولون ، المرارة ، الأمعاء الدقيقة ، الرئتين ، الكبد ، الطحال ، الكلى والقلب.

مزايا الطب الصيني التقليدي

يوفر خيار العلاج العديد من المزايا ، بما في ذلك:

انخفاض الالتهاب : الأعشاب والفطر المستخدمة في العلاج لها مضادات الأكسدة ، مضادة للخلايا ، الالتهام الذاتي والتأثير المضاد للالتهابات على الجسم. إذا أخذت الأعشاب ، فأنت لديك إجهاد والتهاب مؤكسد أقل وبالتالي تحمي خلايا الجسم والأنسجة والأعضاء من الأمراض النامية.

تقليل الألم المزمن والصداع : يلعب استخدام الوخز بالإبر والابر دورًا مهمًا في علاج الألم الناجم عن التهاب المفاصل والأمراض الأخرى. لقد وجد الخبراء أيضًا أن طرق العلاج مثل النظام الغذائي الصحي وتاي تشي تساعد في تقليل صداع التوتر المزمن.

التوازن الهرموني : تظهر الدراسات البحثية أن الأعشاب المستخدمة في العلاج تحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين الوظائف في الغدد الصماء والجهاز العصبي المركزي. هذا يساعد على تحسين مهارات الشفاء في الجسم ويعوض عن الهرمونات مثل الأنسولين والإستروجين والكورتيزول والتستوستيرون.

تحسين صحة الكبد : نظرًا لأن الطب الصيني التقليدي يدعم اتباع نظام غذائي صحي ، فإن النظام الغذائي يساعد على تحسين صحة الكبد. بعض من أفضل الأطعمة التي يجب أن تتناولها لتحسين صحة الكبد هي: البطاطا الحلوة والدهون الصحية والتوابل الغنية بالزنجبيل والثوم والأعشاب. يجب عليك تجنب الأطعمة المقلية والمشروبات السكرية والوجبات الخفيفة والزيوت المكررة والكحول والكربوهيدرات المصنعة.

نصائح للطب الصيني التقليدي

بحيث يمكنك الحصول على تجربة رائعة مع طريقة العلاج ، يجب أن تأخذ عددًا من النصائح في الاعتبار. قبل أن تختار ممارسًا معينًا ، خذ دائمًا وقتك لفحصه / لها والتأكد من أنه / هي جادة. يوصي الخبراء بزيارة عدد من المرافق وإلقاء نظرة على الشهادات المعروضة. إذا لم تكن هناك شهادات ، فيجب عليك الابتعاد عن الممارس.

بينما الأعشاب بالطبع ، يجب أن تأخذها تحت أقصى إشراف. يجب ألا تأخذها إذا كنت تعاني من مرض أو حامل. يجب أن تتجنب الأدوية من شركات غير معروفة ، لأن هذه قد تحتوي على إضافات خطيرة ، الرصاص ، الكادميوم ، الزئبق وآثار المعادن الثقيلة الأخرى.

من أجل أن تكون قادرًا على استخدام طريقة العلاج على النحو الأمثل ، يجب أن تأخذ أنماط حياة مختلفة وعادات وقائية في الاعتبار ، على سبيل المثال قم بالرياضة ، وتناول الطعام الصحي ، والنوم بما فيه الكفاية واتخاذ مكملات مفيدة.

fazit

هذا ما تحتاج إلى معرفته عن الطب الصيني التقليدي. يجب أن تتذكر أن الدواء يوصى به كطرق علاج تكميلية. لذلك ، يجب أن تجربهم مع الأدوية الإضافية. لتجنب المضاعفات ، اتبع دائمًا نصيحة الطبيب.