关于芳香疗法油的一切
关于芳香疗法油的一切
对我来说，只有几件事就像享受一个享用奇妙的芬芳油的热浴室一样放松。 许多沐浴和淋浴产品都包含精油，这些精油是从植物的花，水果，叶子，树皮和其他部分的天然来源获得的。 人们普遍认为，精油可以使他们的精神和身体受益。
这是一些普通精油及其优势的简要概述。 尝试将这些油添加到沐浴水中，或者如果找不到合适的芳香疗法油，请注意包含这些成分的众多产品之一。 除了沐浴和身体产品外，您还可以在其他产品中享受这些油的香气，例如香水袋，蜡烛和扩散器。
请注意，某些精油不适合孕妇，并且关于哪些是合适而不适合的讨论（和混乱）。 但是，如果您没有怀孕，请继续享受...
桉树 - 当您感到恶心时理想。 它有助于减轻关节疼痛并帮助您更轻松地呼吸。
香 - 一种对皮肤有益的轻松油。
薰衣草 - 一种使心灵放松，平静的肌肉并促进睡眠的镇定油。
柠檬 - 柠檬可以帮助您抬高心情并减轻喉咙痛。
柠檬草 - 可以帮助放松肌肉并减轻消化问题。
普通话 - 一种可以帮助放松和减轻压力的柑橘油。
Neroli-一种可以帮助您的皮肤并提高心情的花油。
橙子 - 一种甜柑橘油，可以帮助您更轻松地呼吸和一种平静的感觉。
广杜利 - 一种舒缓的油，可以帮助保持皮肤。
薄荷 - 一种冷却油，可以帮助您解决消化问题，并帮助您使用冷或流感更轻松地呼吸。
松树 - 一种新鲜的香油，可以帮助放松疼痛的肌肉。
玫瑰 - 一种有益于皮肤的甜美香气。
鼠尾草 - 一种可以缓解关节和肌肉疼痛的冷却油。
檀香 - 一种木质的男性油，可以有助于放松。
茶树 - 一种可以充当天然防腐剂的清洁油。
ylang Ylang-一种可以使您的头发受益的平静油。
这些是一些最常发现的油，但还有许多其他油。 当涉及到美丽时，它与思想和身体有关，从一天开始休息一下放松和放松是如此有利。 我对保持健康非常感兴趣，经过艰苦的训练，带有桉树和下巴等油的热水浴感觉很好！ 希望这篇文章能教您一些不同的油，以便您可以选择受益最大的产品。