Tout sur les huiles d'aromathérapie

Tout sur les huiles d'aromathérapie

Pour moi, il n'y a que quelques choses qui sont aussi relaxantes que de profiter d'une salle de bain chaude avec des huiles merveilleusement parfumées. De nombreux produits de bain et de douche contiennent des huiles essentielles, qui sont obtenues à partir de sources naturelles telles que des fleurs, des fruits, des feuilles, de l'écorce et d'autres parties de la plante. Il est généralement reconnu que les huiles essentielles peuvent profiter à la fois à leur esprit et à leur corps.

Voici un bref aperçu de certaines huiles essentielles communes et de ses avantages. Essayez d'ajouter ces huiles à votre eau de bain, ou si vous ne trouvez pas les bonnes huiles d'aromathérapie, faites attention à l'un des nombreux produits qui contiennent ces ingrédients. En plus des produits de bain et de carrosserie, vous pouvez également profiter de l'arôme de ces huiles dans d'autres produits tels que des sacs de parfum, des bougies et des diffuseurs.

Veuillez noter que certaines huiles essentielles ne conviennent pas aux femmes enceintes et qu'il existe de nombreuses discussions (et confusion) sur lesquelles sont adaptées et lesquelles ne le sont pas. Cependant, si vous n'êtes pas enceinte, continuez et profitez ...

Eucalyptus - Idéal lorsque vous vous sentez malade. Il aide à atténuer les douleurs articulaires et à vous aider à respirer plus facilement.

Encens - Une huile relaxante qui est bonne pour la peau.

Lavande - Une huile apaisante qui détend l'esprit, calme les muscles fatigués et favorise le sommeil.

Lemon - Le citron peut aider à soulever votre humeur et à soulager un mal de gorge.

Lemon Grass - peut aider à assouplir les muscles et à soulager les problèmes digestifs.

Mandarine - Une huile d'agrumes qui peut aider à se détendre et à réduire le stress.

Neroli - Une huile de fleurs qui peut aider votre peau et soulever votre humeur.

Orange - Une huile d'agrumes sucrée qui peut vous aider à respirer plus facilement et une sensation de calme.

Patchouli - Une huile apaisante qui peut aider à maintenir votre peau.

Pepperte - une huile de refroidissement qui peut vous aider avec des problèmes digestifs et vous aider avec un rhume ou une grippe à respirer plus facilement.

Pine - Une huile fraîchement parfumée qui peut aider à détendre les muscles douloureux.

Rose - Une huile florale parfumée douce qui profite à la peau.

Sage - Une huile de refroidissement qui peut soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Sandalwood - Une huile masculine ligneuse qui peut contribuer à la relaxation.

TEA TREE - Une huile de nettoyage qui peut agir comme un antiseptique naturel.

ylang ylang - Une huile apaisante qui peut bénéficier à vos cheveux.

Ce sont quelques-unes des huiles les plus fréquemment trouvées, mais il existe également de nombreuses autres huiles. En ce qui concerne la beauté, il s'agit de l'esprit et du corps et il est si avantageux de faire une pause de la journée pour se détendre et se détendre. Je suis très intéressé à rester en forme et après l'entraînement dur, un bain chaud avec des huiles comme l'eucalyptus et la mâchoire est si bien! J'espère que ce message vous a un peu appris sur les différentes huiles afin que vous puissiez choisir les produits que vous bénéficiez le plus.