Eterična olja, zelišča in vitamini - Naravna zdravila za fibromialgijo

Eterična olja, zelišča in vitamini - Naravna zdravila za fibromialgijo

Naravno zdravilo za fibromialgijo

Po spletnem mnenju je "fibromialgija najpogostejša bolezen mišično -skeletnega sistema za artrozo".

Ker ni zdravila in vzroka ni razumljiv, nekateri ugotovijo, da naravna sredstva pomagajo proti fibromialgiji. Ne pozabite, da je najboljši način, da ugotovite, ali delate, da jih preizkusite, ker je le nekaj raziskav o teh načinih zdravljenja. Vendar se najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Ta članek ne bi smel nadomestiti njegovih nasvetov.

protokoli, predlagani za eterična olja

1. Za bolečino uporabite zimsko zeleno, helichrysum, sivko, rožmarin in timijan. Masirajte 1-2 kapljic, razredčene, na mesto. Nanesite na prizadeto območje kot topel stisnjenje.
2. Hranilno ravnovesje: Prepričajte se, da vzamete vitamine. Za optimalno zdravje jemljete dodatke za prehrano z visoko vsebnostjo esencialnih hranil in presnovnih dejavnikov.
3. Prepričajte se, da boste prejeli veliko vitamina D in magnezija. Ugotovljeno je bilo, da imata oba nizka pri ljudeh s fibromialgijo. Vitamin D ima nekaj učinkov na delovanje živcev in mišic. Vendar pa so nekatere raziskave pokazale, da je mogoče nizka ogledala tega vitamina povezati s kronično bolečino.
4. Celična podpora in celjenje: 8 kapljic DDR Prime 2 -krat na dan. Ta mešanica eteričnega olja je bila razvita za podporo zdravi celični reakciji, popravilu in regeneraciji. Ponuja zaščito antioksidantov in zdravo reakcijo na celične stresorje. Prav tako lahko poskusite 2-4 kapljice frankincense pod jezikom ali notranje z žlico medu.
5. Krepitev imunskega sistema: PB podpira zdrave prebavne funkcije in imunitete. PB Assist je mešanica prebiotičnih vlaken in 6 plemen probiotičnih mikroorganizmov v zelenjavni kapici, ki spodbuja oprijem in rast kulture.
6. Prebavna podpora: Domneva se, da je Candida eden glavnih vzrokov avtoimunskih bolezni. Po WEBMD je "Candida vrsta gob, ki lahko živi usta in prebavni trakt moških in žensk". Za naravno boj proti Candidi uporabite 3-5 kapljic eteričnih olj iz cimeta, melaleuce, limone in origana v zelenjavni kapici in jih vzamete notranje. Ta olja lahko nanesete tudi na podplate nog ali razredčite želodec.
7. Čustvena podpora: Čustvena podpora je pomembna, če imate fibromialgijo. Obstaja veliko eteričnih olj, ki lajšajo simptome depresije. Med njimi so: limona, frankincense, sivka, bergamot, nadmorska višina in ravnotežje.

Če trpite za fibromialgijo, ste kdaj poskusili eterična olja za lajšanje simptomov?

akupunktura

akupunkture je ena najstarejših oblik zdravljenja kronične bolečine in temelji na starih kitajskih medicinskih praksah. Več študij podpira uporabo akupunkture pri bolečini fibromialgije. Zdravljenje je kombinirano z impulznim električnim tokom (električna akupunktura), vendar se zdi, da rezultati tega zdravljenja niso dolgoročni.

enako

Enako se seveda pojavlja v telesu. Pokazalo se je, da lajša depresijo in kronične bolečine, povezane z osteoartritisom. Nekatere študije kažejo, da se lahko jemanje simptomov bolečine, utrujenosti in togosti v fibromialgiji zmanjša. Vendar so študije majhne in niso bili vsi udeleženci razbremenjeni.

Terapija s sporočili

Prednosti masažne terapije za fibromialgijo je težko dokazati v raziskavi, vendar se zdi, da pomaga pri številnih vrstah mišičnih bolečin, vključno s fibromialgijo.

melatonin

melatonin je naravni hormon, ki se pojavlja v telesu in naj bi spodbujal spanec. Zdi se, da ni dovolj dokazov, ki bi podprli aplikacijo pri kronični bolečini, vendar jo poznate šele, ko jo poskusite.

Če ste kdaj preizkusili naravno zdravilo za kronično bolečino, prosim, pustite komentar in mi sporočite, kaj je to in kako vam je uspelo. Želim pomagati drugim, če jih delim.

Kljub pomanjkanju raziskovalne podpore veliko ljudi prejme pomoč pri naravnih pravnih sredstvih proti fibromialgiji. Če želite poskusiti enega od njih, se vedno obrnite na zdravnika in pustite komentar, ali je to delovalo za vas ali ne.