Illóolajok, gyógynövények és vitaminok - A fibromyalgia természetes gyógymódjai

Illóolajok, gyógynövények és vitaminok - A fibromyalgia természetes gyógymódjai

Természetes orvoslás a fibromyalgia számára

A WebMD szerint "a fibromyalgia az izom -csontrendszer leggyakoribb betegsége az arthrosis számára".

Mivel nincs gyógymód, és az okot nem értik, néhány ember úgy találja, hogy a természetes gyógymódok segítenek a fibromialgia ellen. Ne feledje, hogy a legjobb módja annak, hogy megtudja, hogy dolgozik -e, az, ha kipróbálja őket, mert csak néhány tanulmány van ezekről a kezelésekről. Először azonban beszéljen orvosával. Ez a cikk nem helyettesítheti a tanácsát.

Az illóolajokhoz javasolt protokollok

1. Használjon téli zöld, helichrysum, levendula, rozmaring és kakukkfű a fájdalomért. Masszázs 1-2 csepp, hígítva a helyszínre. Alkalmazza az érintett területre meleg tömörítésként.
2. Tápanyag -egyensúly: Ügyeljen arra, hogy vitaminokat szedjen. Vegye ki az élelmiszer -kiegészítőket az alapvető tápanyagok magas tartalmával és anyagcsere -tényezőkkel az optimális egészség érdekében.
3. Ügyeljen arra, hogy rengeteg D -vitamint és magnéziumot kapjon. Megállapítást nyert, hogy mindkettő alacsony a fibromialgiában szenvedő embereknél. A D -vitamin némi hatással van az idegre és az izom működésére. Néhány tanulmány azonban kimutatta, hogy ennek a vitaminnak az alacsony tükrök összekapcsolhatók a krónikus fájdalomhoz.
4. Celluláris támogatás és gyógyulás: 8 csepp DDR Prime naponta kétszer. Ezt az illóolaj -keveréket fejlesztették ki az egészséges sejtreakció, javítás és regeneráció támogatására. Antioxidáns védelmet és egészséges reakciót kínál a sejtek stresszoraira. Kipróbálhat 2-4 csepp füstölést a nyelv alatt vagy belsőleg egy kanál mézzel.
5. Az immunrendszer erősítése: A PB támogatja az egészséges emésztési funkciókat és immunitásokat. A PB Assist egy prebiotikus szálak és 6 probiotikus mikroorganizmus törzse keveréke egy növényi sapkában, amely elősegíti a tenyészet tapadását és növekedését.
6. Gyomor -bélrendszeri támogatás: Feltételezzük, hogy a Candida az autoimmun betegségek egyik fő oka. A WebMD szerint: "A Candida egy gomba típus, amely megélheti a férfiak és a nők száját és emésztőrendszerét". A Candida természetes leküzdéséhez használjon 3-5 csepp illóolajat a fahéjból, a melaleuca-ból, a citromból és az oregánóból egy zöldség sapkából, és vegye be őket belsőleg. Ezeket az olajokat is felviheti a lábad talpára, vagy hígíthatja a gyomrot.
7. Érzelmi támogatás: Az érzelmi támogatás fontos, ha fibromialgia van. Sok illóolaj, amely enyhíti a depresszió tüneteit. Közülük: citrom, füstölgő, levendula, bergamott, magasság és egyensúly.

Ha fibromyalgia szenved, próbáltál már valaha illóolajokat a tünetek enyhítésére?

akupunktúra

Az

akupunktúra a krónikus fájdalom kezelésének egyik legrégebbi formája, és a régi kínai orvosi gyakorlatokon alapul. Számos tanulmány alátámasztja az akupunktúra használatát a fibromialgia fájdalomban. A kezelést impulzusos elektromos árammal (elektromos akupunktúrával) kombinálják, de a kezelés eredményei nem tűnnek hosszú távúnak.

egyenlő

Természetesen ugyanez történik a testben. Kimutatták, hogy enyhíti a depressziót és az osteoarthritishez kapcsolódó krónikus fájdalmat. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a fájdalom, a fáradtság és a merevség tüneteinek figyelembevétele a fibromialgiában csökkenhet. A vizsgálatok azonban kicsik, és nem minden résztvevő enyhült.

üzenetterápia

A masszázsterápia előnyeit a fibromialgia szempontjából nehéz bizonyítani egy vizsgálatban, de úgy tűnik, hogy sokféle izomfájdalomban, beleértve a fibromyalgiát is segít.

melatonin

A

melatonin egy természetes hormon, amely a testben előfordul, és állítólag elősegíti az alvást. Úgy tűnik, hogy nincs elegendő bizonyíték az alkalmazás alátámasztására a krónikus fájdalomban, de csak akkor tudja, ha kipróbálja.

Ha valaha is kipróbált egy természetes gyógymódot a krónikus fájdalomért, kérjük, hagyjon megjegyzést, és tudassa velem, mi az és hogyan működött az Ön számára. Szeretnék segíteni más embereknek azáltal, hogy megosztom.

A kutatási támogatás hiánya ellenére sok ember segítséget kap a fibromialgia elleni természetes gyógymódoktól. Ha kipróbálni szeretné egyiket, mindig vegye fel a kapcsolatot az orvosával, és hagyjon megjegyzést arról, hogy az Ön számára működött -e vagy sem.