Æteriske olier, urter og vitaminer - naturlige retsmidler mod fibromyalgi

Veröffentlicht:

Von:

Naturlige retsmidler mod fibromyalgi ifølge WebMD er "fibromyalgi den mest almindelige sygdom i muskuloskeletalsystemet for arthrose". Symptomerne inkluderer udbredte muskler og ledssmerter samt træthed. Det kan føre til depression og social isolering og diagnosticeres ofte og misforstås forkert. Da der ikke er noget middel, og årsagen ikke forstås, finder nogle mennesker, at naturlige retsmidler hjælper mod fibromyalgi. Husk, at den bedste måde at finde ud af, om du arbejder på, er at prøve dem, fordi der kun er få undersøgelser af disse behandlinger. Tal dog først til din læge. Denne artikel skal ikke erstatte dens råd. ...
(Symbolbild/natur.wiki)

naturligt middel mod fibromyalgi

Ifølge WebMD er "fibromyalgi den mest almindelige sygdom i muskuloskeletalsystemet til arthrose".

Symptomerne inkluderer udbredte muskler og ledssmerter samt træthed. Det kan føre til Depression og social isolering og diagnosticeres ofte og misforstås forkert.

Da der ikke er nogen kur, og årsagen ikke forstås, finder nogle mennesker, at naturlige retsmidler hjælper mod fibromyalgi. Husk, at den bedste måde at finde ud af, om du arbejder på, er at prøve dem, fordi der kun er få undersøgelser af disse behandlinger. Tal dog først til din læge. Denne artikel skal ikke erstatte dens råd.

protokoller foreslået til æteriske olier

  1. Brug vintergrøn, Helichrysum, lavendel, rosmarin og timian til smerter. Massage 1-2 dråber, fortyndet, til stedet. Anvend på det berørte område som en varm kompress.

  2. Næringsbalance: Sørg for at tage vitaminer. Tag madtilskud med et højt indhold af essentielle næringsstoffer og metaboliske faktorer for optimal sundhed.

  3. Sørg for, at du modtager masser af D -vitamin og magnesium. Det blev konstateret, at begge er lave hos mennesker med fibromyalgi. D -vitamin har nogle effekter på nerve- og muskelfunktion. Nogle undersøgelser har imidlertid vist, at lave spejle af dette vitamin kan forbindes til kronisk smerte.

  4. Cellulær support og helbredelse: 8 dråber DDR Prime 2 gange om dagen. Denne essentielle olieblanding blev udviklet til at understøtte en sund celle -reaktion, reparation og regenerering. Det tilbyder antioxidantbeskyttelse og en sund reaktion på cellulære stressfaktorer. Du kan også prøve 2-4 dråber røgelse under tungen eller internt med en skefuld honning.

  5. Styrke immunsystemet: PB understøtter sunde fordøjelsesfunktioner og immuniteter. PB Assist er en blanding af prebiotiske fibre og 6 stammer af probiotiske mikroorganismer i en grøntsagshætte, der fremmer adhæsion og vækst i kultur.

  6. Gastrointestinal støtte: Det antages, at Candida er en af ​​de vigtigste årsager til autoimmune sygdomme. Ifølge WebMD er "Candida en svampetype, der kan leve munden og fordøjelseskanalen hos mænd og kvinder". For at bekæmpe Candida naturligt skal du bruge 3-5 dråber essentielle olier fra kanel, Melaleuca, citron og oregano i en grøntsagshætte og tage dem internt. Du kan også anvende disse olier på dine såler på dine fødder eller fortynde din mave.

  7. Følelsesmæssig støtte: Følelsesmæssig støtte er vigtig, hvis du har fibromyalgi. Der er mange essentielle olier, der lindrer symptomerne på depression. Blandt dem er: citron, røgelse, lavendel, bergamot, højde og balance.

    8. Hvis du lider af fibromyalgi, har du nogensinde prøvet essentielle olier for at lindre dine symptomer?

    akupunktur

    Akupunktur er en af ​​de ældste former for behandling af kronisk smerte og er baseret på gammel kinesisk medicinsk praksis. Flere undersøgelser understøtter brugen af ​​akupunktur i fibromyalgi -smerter. Behandlingen er kombineret med en pulseret elektrisk strøm (elektrisk akupunktur), men resultaterne af denne behandling ser ikke ud til at være lange.

    lig med

    Det samme forekommer selvfølgelig i kroppen. Det blev vist, at det lindrer depression og kronisk smerte relateret til slidgigt. Nogle undersøgelser viser, at det at tage symptomerne på smerte, træthed og stivhed i fibromyalgi kan reducere. Undersøgelserne er imidlertid små, og ikke alle deltagere blev lettet.

    Meddelelsesbehandling

    Fordelene ved massageterapi til fibromyalgi er vanskelige at bevise i en undersøgelse, men det ser ud til at hjælpe i mange typer af muskelsmerter, herunder fibromyalgi.

    melatonin

    Melatonin er et naturligt hormon, der forekommer i kroppen og formodes at fremme søvn. Der ser ikke ud til at være nok bevis til at støtte applikationen i kronisk smerte, men du ved kun det, når du prøver det.

    Hvis du nogensinde har prøvet et naturligt middel mod kronisk smerte, skal du efterlade en kommentar og lad mig vide, hvad det var, og hvordan det fungerede for dig. Jeg vil hjælpe andre mennesker ved at dele det.

    På trods af en mangel på forskningsstøtte får mange mennesker hjælp fra naturlige retsmidler mod fibromyalgi. Hvis du vil prøve en af ​​dem, skal du altid kontakte din læge først og efterlade en kommentar til, om det fungerede for dig eller ej.