ADHD Vegetable Remedies - Lemon Balm

Veröffentlicht:

Von:

Der britische Schriftsteller John Evelyn beschrieb Zitronenmelisse einmal als „souverän für das Gehirn, stärkt das Gedächtnis und vertreibt mächtig Melancholie“. Und wenn Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung etwas brauchen, dann ist es ein Kraut, das „für das Gehirn souverän“ ist. Dieses einzigartige Kraut wird von Kräuterkundigen und Homöopathen bei Schlafstörungen, Depressionen, Angstzuständen und jetzt ADHS empfohlen. Als ätherisches Öl oder Tinktur kann Zitronenmelisse häufige Symptome wie Kopfschmerzen, allergische Reaktionen, Hautausschläge, Atemwegsverstopfung und Fieber lindern. Aber was dies zu einer wirksamen natürlichen Behandlung von ADHS macht, ist seine Fähigkeit, Entspannung und Ruhe herbeizuführen, ohne Schläfrigkeit zu verursachen. Die therapeutischen Eigenschaften dieses Krauts sind …
Den brittiska författaren John Evelyn beskrev en gång Lemon Balm som "suverän för hjärnan, stärker minnet och driver ut mäktig melankoli". Och om barn med uppmärksamhetsunderskott hyperaktivitetsstörning behöver något, är det en ört som är "suverän för hjärnan". Denna unika ört rekommenderas av växtbaserade och homeopater för sömnstörningar, depression, ångest och nu ADHD. Som en eterisk olja eller tinktur kan citronbalsam lindra ofta symtom som huvudvärk, allergiska reaktioner, utslag, luftvägsplugg och feber. Men det som gör detta till en effektiv naturlig behandling av ADHD är dess förmåga att åstadkomma avslappning och lugn utan att orsaka sömnighet. De terapeutiska egenskaperna för denna ört är ... (Symbolbild/natur.wiki)

Den brittiska författaren John Evelyn beskrev en gång Lemon Lemon Balm som "suverän för hjärnan, stärker minnet och driver ut mäktiga melankoli". Och om barn med uppmärksamhetsunderskott hyperaktivitetsstörning behöver något, är det en ört som är "suverän för hjärnan". Denna unika ört rekommenderas av växtbaserade och homeopater för sömnstörningar, depression, ångest och nu ADHD. Som en eterisk olja eller tinktur kan citronbalsam lindra ofta symtom som huvudvärk, allergiska reaktioner, utslag, luftvägsplugg och feber. Men det som gör detta till en effektiv naturlig behandling av ADHD är dess förmåga att åstadkomma avslappning och lugn utan att orsaka sömnighet.

De terapeutiska egenskaperna hos denna ört beror på dess flavonoider, selen, fenolsyror, geraniol, citral och tanniner. Särskilt tanninerna och selenen ger örten sina naturliga antivirala förmågor och stöder immunsystemet. Forskare måste fortfarande bestämma mekanismerna för mekanismer för citronbalsam, men flera studier indikerar att barn med ADHD -fördel genom att göra avkoppling och lugnande spänning som lindrar hyperaktivitet i allmänhet. Andra studier observerar att citronstöd i kombination med valeriansk rot och andra lugnande örter kan förbättra uppmärksamhetsområdet, mental prestanda och arbetsminne.

Det finns många sätt att ge citronbalsam som ett tillskott till andra naturliga ADHD -behandlingar. Det kan köpas som torkade blad och bearbetas till te, sväljer i kapselform eller appliceras på munnen som en tinktur. Som en enda örtberedning varierar den dosering som rekommenderas av alternativa utövare beroende på vikten och hänvisar till en vuxen på 70 kg. Om barnet väger 25 kg är lämplig dos för barn 1/3 av den vuxna dosen. För vuxna är den rekommenderade dosen 2 till 3 ml citronlemess tinktur (ca 40-90 droppar) eller motsvarande i kapselform. Det kan också konsumeras som ett te, med 1,5 till 4,5 gram citron citronbalsam per portion.

Även om inga biverkningar rapporterades när man använder citronbalsam, kan dess aktiva ingredienser med andra näringstillskott, medicinering eller örter interagera och orsaka oväntade allergiska reaktioner eller biverkningar. Innan du tar detta kosttillskott eller ger ditt barn, konsultera en godkänd alternativ utövare och be om professionell rådgivning om doseringen och andra naturliga behandlingar av ADHD. Liksom med alla växtbaserade läkemedel för ADHD fungerar citronbalsam bäst när det är en del av en holistisk helande plan som kan hantera alla aspekter av sjukdomen.