Suche
Mein Konto
Biljni lijekovi za ADHD - matičnjak
Britanski pisac John Evelyn jednom je opisao matičnjak kao "umirujuće sredstvo za mozak, koje jača pamćenje i snažno tjera melankoliju". A ako išta treba djeci s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti, to je biljka koja "vlada mozgom". Ovu jedinstvenu biljku preporučuju travari i homeopati za poremećaje spavanja, depresiju, anksioznost, a sada i ADHD. Kao eterično ulje ili tinktura, matičnjak može ublažiti uobičajene simptome kao što su glavobolja, alergijske reakcije, kožni osip, respiratorna kongestija i groznica. Ali ono što ovo čini učinkovitim prirodnim tretmanom za ADHD je njegova sposobnost da izazove opuštanje i smirenje bez izazivanja pospanosti. Terapeutska svojstva ove biljke su...
Biljni lijekovi za ADHD - matičnjak
Britanski pisac John Evelyn jednom je opisao matičnjak kao "umirujuće sredstvo za mozak, koje jača pamćenje i snažno tjera melankoliju". A ako išta treba djeci s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti, to je biljka koja "vlada mozgom". Ovu jedinstvenu biljku preporučuju travari i homeopati za poremećaje spavanja, depresiju, anksioznost, a sada i ADHD. Kao eterično ulje ili tinktura, matičnjak može ublažiti uobičajene simptome kao što su glavobolja, alergijske reakcije, kožni osip, respiratorna kongestija i groznica. Ali ono što ovo čini učinkovitim prirodnim tretmanom za ADHD je njegova sposobnost da izazove opuštanje i smirenje bez izazivanja pospanosti.
Za ljekovita svojstva ove biljke zaslužni su flavonoidi, selen, fenolne kiseline, geraniol, citral i tanini. Posebno tanini i selen daju biljci njene prirodne antivirusne sposobnosti i podržavaju imunološki sustav. Istraživači tek trebaju utvrditi mehanizme djelovanja matičnjaka, ali nekoliko studija sugerira da koristi djeci s ADHD-om izazivajući opuštanje i smirivanje napetosti što općenito ublažava hiperaktivnost. Druge studije pokazuju da limun calm u kombinaciji s korijenom valerijane i drugim biljkama za smirenje može poboljšati raspon pažnje, mentalne sposobnosti i radnu memoriju.
Postoji mnogo načina na koje možete primijeniti matičnjak kao dodatak drugim prirodnim tretmanima ADHD-a. Može se kupiti u obliku osušenih listova i napraviti čaj, progutati u obliku kapsula ili nanijeti na usta kao tinktura. Kao pojedinačni biljni pripravak, doza koju preporučuju alternativni liječnici varira ovisno o težini i odnosi se na odraslu osobu koja teži 70 kg. Ako je dijete teško 25 kg, odgovarajuća doza za dijete je 1/3 doze za odrasle. Za odrasle preporučena doza je 2 do 3 ml tinkture matičnjaka (oko 40-90 kapi) ili ekvivalent u obliku kapsula. Može se konzumirati i kao čaj, s 1,5 do 4,5 grama biljke matičnjaka po porciji.
Iako nisu zabilježene nuspojave korištenja matičnjaka, njegovi aktivni sastojci mogu stupiti u interakciju s drugim dodacima prehrani, lijekovima ili biljkama te uzrokovati neočekivane alergijske reakcije ili nuspojave. Prije nego što uzmete ovaj dodatak ili ga date svom djetetu, posavjetujte se s ovlaštenim zdravstvenim djelatnikom za stručne savjete o doziranju i drugim prirodnim tretmanima za ADHD. Kao i sa svim biljnim lijekovima za ADHD, matičnjak najbolje djeluje kada je dio holističkog plana liječenja koji može riješiti sve aspekte stanja.