9 jednoduchých tipů, jak se vyhnout plešaté hlavě
9 jednoduchých tipů, jak se vyhnout plešaté hlavě
Stres silně přispívá k problémům s vlasy, jako je ztenčení a vypadávání vlasů. Důvody jsou rozmanité, může to být způsobeno špatným krevním oběhem v samotné pokožce hlavy nebo nedostatkem stimulace.
Výživa vždy přispívá ke zdraví vlasů. Chybí vám aminokyseliny, jako je lysin, minerály, jako je železo nebo zinek? Máte dostatek vitamínů jako B1 nebo C.?
Zde je 9 jednoduchých tipů, jak snížit vypadávání vlasů a podporovat zdravý růst vlasů.
1. Buď vy nebo partner byste měli prsty jemně otřet pokožkou hlavy. K dosažení uklidňujícího zážitku použijte malé množství dětského oleje a jemně ho masírujte do pokožky hlavy.
2 Poté si vezměte šťávu, kterou jste vyrobili, a smíchejte ji s limetkovou šťávou. Stejné množství každé šťávy. Použijte to jako šampon. Romasanjana odrůda AMLA je známá pro stimulaci růstu vlasů.3. Extrakt z červeného jetele je k dispozici také v obchodě se zdravou výživou. Pijte 30 kapek tohoto extraktu každý den.
4. Smíchejte jablečný ocet a šalvěj čaj a vložte jej do plastové nádoby nebo do láhve. Tato směs se po mytí vlasů používá jako oplachování vlasů.
5. Horké a studené komprimace. Stejně jako u ošetření obličeje, kde chcete otevřít póry a stimulovat vaši pokožku, to platí také pro vaši pokožku hlavy. Nejprve použijte horký, pak studený hadřík, perfektně to stimuluje vaši pokožku hlavy.
6. Přidejte 30-60 mg zinku každý den pro přípravy vitamínů.
7. Stará, ale osvědčená metoda pro podporu růstu vlasů: Vystřihněte hřebíček česneku a otřete jej na všechny problémové oblasti hodinu před spaním. Když jdete do postele, masírujte pokožku hlavy olivovým olejem a nasaďte si sprchovou kapuci.
Pokud se ráno probudíte, měli byste si umýt vlasy. Udělejte to na několik týdnů; Měli byste vidět znatelnou změnu. Tam, kde vlasy dříve selhaly, by se to, co je velmi dobré, mělo zastavit, ale můžete také začít pěstovat nové vlasy v dřívějších problémových oblastech.
Ujistěte se, že přítel nebo manžel vám dá vědět, zda stále existují přetrvávající pachy, takže je můžete umýt šamponem.
8. Pokud máte problém s vůní, třete aloe vera do pokožky hlavy, uzdravíte se.
9. s 1/2 tl. Cayenne Pepper a 1/2 polévkové lžíce. Smíchejte jablečný ocet a mírně nasaďte na pokožku hlavy. Ukázalo se, že to stimuluje růst vlasů.
Toto jsou jednoduché tipy, které zastavují vypadávání vlasů a stimulují růst nových zdravých vlasů. Nyní zjistěte, co jiného můžete udělat pro zastavení vypadávání vlasů.