7 infusões de ervas para a saúde dos homens

7 infusões de ervas para a saúde dos homens

Há muita informação sobre "ervas femininas" para a menopausa, osteoporose e muitas outras doenças, que geralmente assumem que elas afetam apenas as mulheres. O que você pode não saber é que essas ervas ajudam mulheres e homens. As plantas trabalham nas mesmas áreas do corpo.

Abaixo, você encontrará uma lista de 7 ervas comuns que são muito úteis para os homens. A melhor maneira de pegar a erva é beber uma infusão. O que é uma infusão? É simplesmente derramado sobre a erva e encharcou -o para o tempo para a planta. Isso atrai mais minerais e vitaminas da planta para melhorar as propriedades de cura. As infusões também se movem mais que os chás. Simplesmente siga os tempos dados abaixo e entregue na erva e beba.

Os chás de ervas trabalham com seu corpo por um longo período de tempo para fortalecer, apertar e curar. Portanto, não é incomum tomar essas infusões por vários meses e, em alguns casos, um ano ou mais. Beba 2-4 xícaras por dia e até misture alguns deles para criar suas próprias combinações especiais!

o folha de urtiga. Esta erva básica reduz a dor. É rico em cálcio que alimenta os nervos, ossos e o coração. Também fortalece o sistema imunológico e lhes dá energia. Reduz os sintomas por febre do feno. Nutre suas glândulas supra -renais e aumenta a libido. A folha de urtiga também alivia a dor associada à gota. Despeje 1 litro de água fervente acima de 1 onça e despeje por 4-8 horas.
o Oatmeal. O gabinete de aveia é a mesma planta da qual você recebe aveia. Alimenta os nervos e ossos e também pode aliviar a depressão. Rejuvenesce e energiza você. O gabinete de aveia é rico em cálcio e magnésio. Então beba à noite para que você possa dormir melhor. É ideal para o coração e a circulação. Também impede doenças da próstata e disfunção erétil. Despeje 1 litro de água fervente acima de 1 onça e puxe por 8 horas.
o trevo vermelho floresce e folhas. Esta erva foi usada por 33 culturas em todo o mundo contra o câncer. É rico em cálcio, magnésio, niacina e vitaminas B. Ajuda você a relaxar. Despeje 1 litro de água fervente acima de 1 onça. Deixe -o íngreme para as flores por 2 horas, se você adicionar a folha, depois 4 horas.
Legwell Blade. Embora essa planta seja controversa, ela tem ajudado as pessoas a curar intervalos ósseos há séculos, aliviar a entorse e prevenir a osteoporose. Também é usado em úlceras estomacais e colite. Reduz a inflamação da mucosa gástrica e ajuda com doenças brônquicas, pulmonares e pulmonares. Despeje 1 litro de água fervente acima de 1 onça e puxe por 8 horas.
Folha de framboesa vermelha. Esta erva nutre todo o seu corpo. Ele fortalece e fortalece o sistema de reprodução e é bom para você em qualquer idade. É rico em cálcio que é importante para o seu sistema nervoso. Melhora a fertilidade, é usada como tônica para a próstata e também cura ossos quebrados e osteoporose. Despeje 1 litro de água fervente acima de 1 onça e puxe-a por 4-8 horas.
o Raiz de escalada. Nutrição superior para o corpo. Rejuvenesce seu sistema. Ele cura profundamente no corpo, para que essa erva possa ser tomada por um ano ou mais diariamente. É usado para tratar o câncer, matar bactérias e infecções fúngicas. Estabiliza o açúcar no sangue. Rico em ferro, magnésio e cálcio. Despeje 1 litro de água fervente em 1 onça de erva. Boné e íngreme por 8 horas.
o Linden Flowers. Isso alivia a ansiedade e nutre sua vesícula biliar. É usado para resfriados e gripe, bem como para apoiar o sistema imunológico. Ajuda com distúrbios digestivos, dor de estômago e gás excessivo. Despeje 1 xícara de água fervente sobre 2-3 colheres de chá de erva. Deixe-o íngreme por 10 a 15 minutos.

© 2009 Shanna Ohmes