7 Infusioni di erbe per la salute degli uomini
7 Infusioni di erbe per la salute degli uomini
Ci sono molte informazioni sulle "erbe femminili" per la menopausa, l'osteoporosi e molte altre malattie, che di solito si presume che colpiscano solo le donne. Quello che potresti non sapere è che queste erbe aiutano sia le donne che gli uomini. Le piante lavorano nelle stesse aree del corpo.
Di seguito troverai un elenco di 7 erbe comuni che sono molto utili per gli uomini. Il modo migliore per prendere l'erba è bere un'infusione. Cos'è un'infusione? Viene semplicemente versato sull'erba e la immersa per il tempo per la pianta. Ciò attira più minerali e vitamine dalla pianta per migliorare le proprietà di guarigione. Le infusioni si muovono anche più a lungo dei tè. Segui semplicemente i tempi indicati di seguito e consegna l'erba e le bevande.
tè alle erbe lavorano con il tuo corpo per un lungo periodo di tempo per rafforzare, stringere e guarire. Pertanto, non è insolito prendere queste infusioni per diversi mesi e in alcuni casi un anno o più. Bevi 2-4 tazze al giorno e persino mescolane alcune per creare le tue combinazioni speciali!
o foglia di ortica. Questa erba di base riduce il dolore. È ricco di calcio che alimenta i nervi, le ossa e il cuore. Rafforza anche il sistema immunitario e dà loro energia. Riduce i sintomi dalla febbre da fieno. Nutri le loro ghiandole surrenali e aumenta la libido. La foglia di ortica allevia anche il dolore associato alla gotta. Versare 1 litro di acqua bollente su 1 oncia e versare per 4-8 ore.
o farina d'avena. Il cabinet di avena è la stessa pianta da cui si ottiene la farina d'avena. Nutri i nervi e le ossa e può anche alleviare la depressione. Ti ringiovanisce ed ti energie. L'armadio di avena è ricco di calcio e magnesio. Quindi bevilo di notte in modo da poter dormire meglio. È ideale per il cuore e la circolazione. Previene anche le malattie della prostata e la disfunzione erettile. Versare 1 litro di acqua bollente su 1 oncia e tirare per 8 ore.
o foglie e foglie di trifoglio rosso. Questa erba è stata usata da 33 culture in tutto il mondo contro il cancro. È ricco di vitamine di calcio, magnesio, niacina e B. Ti aiuta a rilassarti. Versare 1 litro di acqua bollente su 1 oncia. Lascialo ripido per i fiori per 2 ore se aggiungi la foglia, quindi 4 ore.
legwell lama. Sebbene questa pianta sia controversa, ha aiutato le persone a guarire le pause ossee per secoli, alleviare le distorsioni e prevenire l'osteoporosi. È anche usato nelle ulcere allo stomaco e nella colite. Riduce l'infiammazione della mucosa gastrica e aiuta con malattie bronchiali, polmonari e polmonari. Versare 1 litro di acqua bollente su 1 oncia e tirare per 8 ore.
o foglia di lampone rossa. Questa erba nutrisce tutto il suo corpo. Rafforza e rafforza il sistema di riproduzione e fa bene a qualsiasi età. È ricco di calcio che è importante per il sistema nervoso. Migliora la fertilità, viene usato come tonico per la prostata e guarisce anche ossa rotte e osteoporosi. Versare 1 litro di acqua bollente su 1 oncia e tirarlo dentro per 4-8 ore.
o arrampicata radice. Nutrizione superiore per il corpo. Ringiovanisce il tuo sistema. Guarisce in profondità nel corpo, quindi questa erba potrebbe dover essere presa per un anno o più ogni giorno. È usato per trattare il cancro, uccidere batteri e infezioni fungine. Stabilizza lo zucchero nel sangue. Ricco di ferro, magnesio e calcio. Versare 1 pinta di acqua bollente su erba da 1 oncia. Tappo e ripido per 8 ore.
o linden fiori. Questo allevia l'ansia e nutre la cistifellea. Viene utilizzato per raffreddore e influenza, nonché per supportare il sistema immunitario. Aiuta con disturbi digestivi, disturbi dello stomaco e gas eccessivo. Versare 1 tazza di acqua bollente su 2-3 cucchiaini di erba. Lascialo ripido per 10-15 minuti.
© 2009 Shanna Ohmes