7 Infusions à base de plantes pour la santé des hommes
7 Infusions à base de plantes pour la santé des hommes
Il y a beaucoup d'informations sur les «herbes des femmes» pour la ménopause, l'ostéoporose et de nombreuses autres maladies, qui sont généralement supposées qu'elles affectent uniquement les femmes. Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que ces herbes aident les femmes et les hommes. Les plantes travaillent dans les mêmes zones du corps.
Ci-dessous, vous trouverez une liste de 7 herbes communes qui sont très utiles pour les hommes. La meilleure façon de prendre l'herbe est de boire une perfusion. Qu'est-ce qu'une perfusion? Il est simplement versé sur l'herbe et l'a trempé pour le temps pour la plante. Cela attire plus de minéraux et de vitamines de la plante pour améliorer les propriétés de guérison. Les perfusions se déplacent également plus longtemps que les thés. Suivez simplement les temps donnés ci-dessous et remettez l'herbe et buvez.
Les tisanes travaillent avec votre corps sur une longue période de temps pour renforcer, resserrer et guérir. Par conséquent, il n'est pas inhabituel de prendre ces perfusions pendant plusieurs mois et dans certains cas un an ou plus. Buvez 2 à 4 tasses par jour et mélangez même certains d'entre eux pour créer vos propres combinaisons spéciales!
o feuille d'ortie. Cette herbe de base réduit la douleur. Il est riche en calcium qui nourrit les nerfs, les os et le cœur. Il renforce également le système immunitaire et leur donne de l'énergie. Il réduit les symptômes par le rhume des foins. Il nourrit leurs glandes surrénales et augmente la libido. La feuille d'ortie soulage également la douleur associée à la goutte. Versez 1 litre d'eau bouillante sur 1 once et versez pendant 4 à 8 heures.
o Fénécitaire. L'armoire à l'avoine est la même plante à partir de laquelle vous obtenez de la farine d'avoine. Il nourrit les nerfs et les os et peut également atténuer la dépression. Il vous rajeunit et vous dynamise. L'armoire à l'avoine est riche en calcium et en magnésium. Alors buvez-le la nuit pour que vous puissiez mieux dormir. Il est idéal pour le cœur et la circulation. Il empêche également les maladies de la prostate et la dysfonction érectile. Versez 1 litre d'eau bouillante sur 1 once et tirez pendant 8 heures.
O Clover rouge fleurit et feuilles. Cette herbe a été utilisée par 33 cultures du monde entier contre le cancer. Il est riche en calcium, magnésium, niacine et vitamines B. Cela vous aide à vous détendre. Versez 1 litre d'eau bouillante sur 1 once. Laissez-le s'arrêter pour les fleurs pendant 2 heures si vous ajoutez la feuille, puis 4 heures.
Legwell Blade. Bien que cette plante soit controversée, elle a aidé les gens à guérir les pauses osseuses pendant des siècles, à soulager les entorses et à prévenir l'ostéoporose. Il est également utilisé dans les ulcères d'estomac et la colite. Il réduit l'inflammation de la muqueuse gastrique et aide aux maladies bronchiques, pulmonaires et pulmonaires. Versez 1 litre d'eau bouillante sur 1 once et tirez pendant 8 heures.
o feuille de framboise rouge. Cette herbe nourrit tout son corps. Il renforce et renforce le système de reproduction et est bon pour vous à tout âge. Il est riche en calcium qui est important pour votre système nerveux. Il améliore la fertilité, est utilisé comme tonique pour la prostate et guérit également les os cassés et l'ostéoporose. Versez 1 litre d'eau bouillante sur 1 once et tirez-la pendant 4 à 8 heures.
o Racine d'escalade. Nutrition supérieure pour le corps. Rajeunir votre système. Il guérit profondément dans le corps, donc cette herbe peut être prise pendant un an ou plus par jour. Il est utilisé pour traiter le cancer, tuer des bactéries et des infections fongiques. Il stabilise la glycémie. Riche en fer, magnésium et calcium. Versez 1 pinte d'eau bouillante sur 1 once d'herbe. Cap et raide pendant 8 heures.
O Linden Flowers. Cela soulage l'anxiété et nourrit sa vésicule biliaire. Il est utilisé pour le rhume et la grippe ainsi que pour soutenir le système immunitaire. Aide aux troubles digestifs, aux maux d'estomac et au gaz excessif. Versez 1 tasse d'eau bouillante sur 2-3 cuillères à café d'herbe. Laissez-le s'arrêter pendant 10 à 15 minutes.
© 2009 Shanna Ohmes